随着人们生活水平的不断提高和高节奏的生活,人们逐渐养成了一些不良的生活习惯,如经常吸烟、喝酒、熬夜等。而且,现在的空气环境越来越差,各种疾病也就抬头了。脑梗塞是由脑组织局部缺血坏死引起的恶性疾病,如果不...
2023-02-01 19:32阅读全文 >>
每当 换季 时 ,很多当地的蔬菜都出来了,我们去买菜的时候,如果遇到这三种菜的话,建议大家还是不要买了,很多朋友都会被蔬菜的外表所迷惑,要知道冬天的蔬菜可是没有那么多的,我们想要在入冬之前买一些蔬菜回家吃,...
2023-01-31 19:48阅读全文 >>
肠胃消化不好,养胃必不可少 , 眼下市面上推出了各种主打养胃概念的饼干 , 比如猴头菇饼干 , 据说这些养胃饼干能够改善肠胃功能 , 起到养胃的作用 , 事实真的是这样吗? 还有哪些食物没太大用呢?小面就来了解下吧。...
2023-01-30 16:36阅读全文 >>
小葱是我们日常生活中经常会用到的一种调味食材,平时我们的菜品做好,在上面撒上一把葱花,可以起到一个增香点缀的作用。不仅如此,我们也可以用香葱来做葱油饼,做肉馅,都是非常美味的。但是香葱不太好保存,经常我...
2023-01-29 15:07阅读全文 >>
人到中年,身体会出现各种问题,其实有些疼痛与器官有关, 今天就给大家总结出了一些 能找出疼痛的真实原因。 下面就一起来看看吧。 身体出现疼痛与哪些器官有关? 1、 心脏 心脏有问题的人会突然发生胸口疼痛,痛感还会...
2023-01-28 16:38阅读全文 >>
过年和亲朋好友欢聚一堂虽然快乐,但 是 要 提醒大家,也别忘记养生哦。冬天是养肾的好时节,而肾是先天之本,也是身体大循环里的清道夫,它的重要性,相信大家都知道。但很多人不知道的是,过年常做的一些小事,可能会...
2023-01-27 16:29阅读全文 >>
今年是非常特殊的一年,很多人回家时都想给老人带点营养品来补补身体。但今年买营养品千万不能随意,有三种营养品非常不适合感染新冠后刚刚康复的老人,尤其是人参,一定要加入送礼黑名单 。 白白多花钱不说,还会给亲...
2023-01-26 21:46阅读全文 >>
水是我们每个人每天都必须要喝的,可以有效补充身体所需要的水分,正常来说,我们每个人每天喝水 1500 毫升到 2000 毫升是比较合适,当时,具体需要喝多少水,也要根据每个人的身体情况来决定,根据我们不同年龄,不同季节...
2023-01-25 18:14阅读全文 >>
天气越来越冷了,这段时间,超市里面卖的蔬菜种类都在变化,路边的小吃店和饭店也开始出了新的菜肴。 其 实,不管是什么蔬菜,都有营养,而且只要烹饪得法,味道都会很好的。 买菜的时候就难免会遇到一些不卫生、不健康...
2023-01-19 20:35阅读全文 >>
现实生活中,有些人的不健康,完全是自己作出来的。如果他们生活里,能检点一些,约束自己一些,就不会走到这一步。普通人注意这 3 点健康常识,就能极大改善自己的健康水准。 最减寿的行为 有哪些? 1 、 饮食上过度放纵...
2023-01-18 16:23阅读全文 >>
食盐是百味之首,不管多么名贵的食材、多么顶级的厨师,做菜不放盐,也很难做出美味佳肴,简单的盐,看似简单,却是一日三餐的基本味源。而中国是世界上最开始食用盐的国家,而随着时代的进步,现在我们在超市、调料店...
2023-01-17 16:19阅读全文 >>
心脏病一旦发 病 ,就是急的、重的、危险的 , 因此,那些看起来健康的中老年人,也不要大意了。心 脏 病有以下七个信号,不妨对照着自查一下 。 还有怎么去养心脏,今天就带大家一起来了解一下。 一、 心脏病的 7 个信号...
2023-01-17 16:00阅读全文 >>
啤酒是很多人都比较钟爱的饮品,特别现在 马上到春节了 , 和家人一起团聚难免少不了啤酒, 还有就是我们现在一般都会有大大小小的聚会和应酬,或多或少都会需要喝一点酒,白酒度数比较大,会比较容易醉,这时候啤酒的作...
2023-01-16 21:20阅读全文 >>
在很多人的认知中,只要是吃不完的、用不完的食物,都是可以随意的放在冰箱中冷藏,这样可以使食物长期不变质,其实这种想法非常不对,在所有食物中,有一些食物千万不能放在冰箱中,因为有些食物会污染其他食物,导致...
2023-01-15 17:20阅读全文 >>
家里面有核桃的朋友要注意了,这五种核桃不能吃,吃了相当于吃毒药。核桃是坚果中的一种,可以称为胡桃姜糖,富含丰富的蛋白质、脂肪,还有碳水化合物,价格也不便宜,所以我们在购买的时候一定要认真的挑选。很多朋友...
2023-01-14 19:26阅读全文 >>
马上要到农历新年了,各种聚餐、饭局也多了起来。而在餐桌上,喝酒是很常见的事。从健康的角度出发,自然是建议大家不要喝酒。但往往也会碰到不得不喝的情况,面对这种情况,该怎么减轻酒精对身体的伤害 呢 ? 下面我们...
2023-01-12 16:16阅读全文 >>
现代人都很关注健康和养生,但是这种关注,有时候过于注重形式和流于表面了。提到养生,大多数想到的就是保温杯里泡枸杞,或者是多喝热水多运动。实际上,养生不在于运动,也不在于多喝水,做到这三点就够了。 养生要做...
2023-01-11 21:06阅读全文 >>
每个家庭,对于孩子的降生都充满了无限的期待和祝福。当产妇分娩的时候,家属们会在产房外焦急地等待,希望能够第一个抱孩子。确实,生孩子是一件危险的事情,很多产妇都会紧张害怕,如果知道产房外有亲人在等待她,陪...
2023-01-11 20:34阅读全文 >>
最近,阳康越来越多了,地铁、商场又恢复到了人挤人的状态。在经历了 刀片喉 宝娟嗓水泥鼻等一系列症状之后,大家也逐渐恢复过来了。但问题也来了,怎么做才能让身体更快恢复呢? 一、 阳康后多吃 3 种食物 俗话说, 病来...
2023-01-10 18:49阅读全文 >>
随着现代人生活饮食方式的转变,尿毒症这种疾病越来越多见了。大家知道,尿毒症也被称为最昂贵的疾病,因为肾一旦走向末路,之后除了换肾,就只能终身透析,而透析的费用平常家庭无法承受,虽然医疗技术在进步,但每年...
2023-01-09 21:13阅读全文 >>
对于男性而言,可能平常忙于工作,所以也就不太关心自己的身体健康状况,就算是偶尔出现一些问题,也是想办法在最短时间内进行缓解,但是肾脏除外,因为男性都知道肾脏的重要性,因为肾脏好坏决定着男性身体免疫力是否...
2023-01-08 13:47阅读全文 >>
火龙果的营养成分很多,营养功效自然也多,除了缓解便秘,排毒养颜,它还是一种脂肪和热量都很低的减肥水果,而且很有饱腹感。只是市场上的火龙果品种很多,火龙果的颜色和果肉颜色也各有差异,怎样才能买到真正的自然...
2023-01-06 14:18阅读全文 >>
眼瞅着还有半个月就到农历新年了,大家年货都买齐了吗?说到必买的年货,坚果肯定有名字。坚果品类众多,市面上常见的,就能数出十几种:花生、核桃、开心果、腰果、松子、碧根果、榛子、夏威夷果、巴旦木等等。种类如...
2023-01-05 20:52阅读全文 >>
大雪 天气 来临,天气越来越冷,很多人都不太想出门,再加上口罩事件的原因,有的人出行不太方便。因此每次买菜时,不少人都会买很多的东西,以备不时之需。但也有人想囤东西时,根本不知道囤什么,想来想去只知道囤米...
2023-01-03 21:26阅读全文 >>
冬日的满足,就是吃下几块柚子 , 众所周知,柚子除了鲜美甘甜的口感外,其营养价值也是非常丰富的 , 这种老少皆宜的水果,因其外形浑圆,又有团圆之意,正因为柚与佑谐音,所以柚子又被看作是吉祥佳果 。 在一般人的认...
2023-01-02 15:24阅读全文 >>
现在生活中,患上三高疾病的人群也是越来越多,其中最为严重的莫过于高血脂,高血脂一旦升高的话,会加重血管负担,造成血管堵塞,危害个人健康。生活节奏的加快,加上人们饮食结构的改变,血脂异常的人群逐年增高,且...
2022-12-31 16:00阅读全文 >>
香油是一种味道香醇,营养价值极 高 的健康食用油,平时人们食用以后对身体只有好处,几乎没有什么副作用存在,人们可以放心食用。香油无刺激性无毒性,平时人们食用以后能快速把它含有的营养成分吸收和利用,可以增强...
2022-12-30 10:15阅读全文 >>
相信有很多人在生活中都经常喝小米粥,认为小米粥是个对胃很好的食物,但是对于其中的原理却不是很了解。还有人说,小米粥根本养不了胃,这到底是怎么一回事呢? 下面就 跟 着我 一起来了解下 吧 。 一、 每天喝小米粥有...
2022-12-28 15:50阅读全文 >>
随着年龄的增长,越来越多的朋友开始关注健康,特别是上了岁数的朋友,对健康长寿的渴望会更加强烈。但是,随着年龄的增长和身体机能的退化,一些疾病开始变得活跃起来。特别是当一个人过了 50 岁之后,进入寿命的决定期...
2022-12-27 18:22阅读全文 >>
柚子 是 最名贵的一种水果,可以止咳平喘,健肾强胃,那么吃柚子的好处到底有哪些呢 ? 柚子吃多了对身体有没有坏处呢 ? 今天我们把吃柚子的好处和坏处 和 大家 分享 一下。 一、 吃柚子的好处 柚子的味道有些甘,也有些甜,...
2022-12-25 19:39阅读全文 >>