生姜是我们炒菜当中经常会放的调味品，尤其是在炒肉的时候放一些生姜，就可以将肉里面的腥味去除，同时还可以起到提香的作用。但是在吃生姜的时候有人喜欢去皮，有人则不去皮。那么到底要不要去皮？吃 生姜的好处和注意...
2023-04-16 21:18阅读全文 >>
春天来了，夏天也不远了，这个时候很多蚊虫又开始活跃了，如果孩子不小心被一些蚊虫叮咬之后该怎么办呢？ 下面就一起来了解一下。 孩子被这几种虫咬伤后应该怎么办？ 1 、 蚊子叮咬 蚊子咬了之后，孩子会出现皮肤局部的红...
2023-04-15 18:28阅读全文 >>
长寿是很多人在平时追寻的目标，自古代开始，就有很多人为了追求长寿，而留下了一系列的故事；然而，寿命长短的决定因素与很多方面有关，不仅与人们平时的行为习惯有关，还与自身的基因条件相关。但是，这并不代表在平...
2023-04-13 17:14阅读全文 >>
肉是餐桌上的 主角之一，它不仅美味，还是人体获得能量、摄入蛋白质的主要来源。但你知道买肉、吃肉有哪些讲究 吗 ？ 下面就来给大家好好讲一下。 一、 注水猪肉该怎么识别？ 市场上有不少商家为了牟取暴利，制作了 注水...
2023-04-12 17:20阅读全文 >>
俗话说： 男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，与男性相比，年龄在女性身上所留下的痕迹往往会更加深刻、明显，可即便如此，女性仍无法抵挡衰老的到来。一般来说，随着人体年龄的增长，人体的机能就会不断地下降，各个器官...
2023-04-09 19:45阅读全文 >>
高尿酸被称为新时代除了高血压、高血脂、高血糖外的 第四高，而由其引发的痛风病症也成为了不少中年人群畏之如虎的疾病。高尿酸除了带来身体疾病之外，还会使得饮食结构受到较大的影响，像是鲜嫩肥美的海鲜、滑嫩可口的...
2023-04-08 18:39阅读全文 >>
关于老年人补钙，社会上常有两种不同的论调 ， 一派认为老人骨质疏松，得多吃点高钙食物来调理 ， 另一派觉得，老人钙质吸收能力下降，钙分流失速率上升，再怎么补充也是白费功夫。其实，这两种意见都有道理，却都不全面...
2023-04-06 17:16阅读全文 >>
关节疼痛，关节酸胀，骨质疏松症，关节炎，这些都是老年人常见的老年疾病，但是现如今更多的女性也会出现这些情况。根据相关研究，发现女性在绝经期或是更年期期间，自身的雌性激素水平会大幅度的下降，这就容易导致钙...
2023-04-05 11:54阅读全文 >>
说起蚝油相信大家都非常的熟悉，它是我们厨房里必备的一种调味品，蚝油的主要作用就是可以提鲜，我们炒菜时，在菜品里放上一点蚝油，就可以使我们的菜品味道更加鲜美。比如我们在制作蚝油生菜、蒸鱼等美食时，就会往里...
2023-04-03 12:13阅读全文 >>
冰箱，是我们现代生活不可或缺的一部分 ， 它为我们提供了一个温度适宜、保存时间较长的食品储存环境 。 然而，冰箱的食品储存并不是万能的，我们也需要注意一些食物的保存方式，特别是以下这 7 种食物，如果不妥善保存，...
2023-04-02 21:24阅读全文 >>
由于生活节奏的加快，出现睡眠障碍的人变得越来越多，其中有一部分年轻人总是在午夜梦回的时候突然惊醒，之后便久久无法入睡，久而久之则会对精神状态以及身体健康造成不良的影响，因此要了解其原因，并且进行针对性的...
2023-03-31 16:41阅读全文 >>
饮食是文化，也是人体每日必需。谈到饮食对健康的影响，大多数人会把 食 排在前， 饮 排在后。殊不知， 饮错，也伤身。 今天就给大家讲一下水喝错也会伤身的，以下 这几种水要少喝 。 6 种伤身水要远离 1 、 烫水 过热的水除...
2023-03-29 15:52阅读全文 >>
在我们的日常生活中，相信很多人都遇到过，买回家的蔬菜没放上多久就出现发芽的情况。尤其是在春季，适宜的气温，使这些蔬菜发芽的更快了。一直以来， 大多数人 都以为蔬菜长芽了就不能再食用了，它里面会产生很多的毒...
2023-03-26 19:45阅读全文 >>
我们都知道，日常习惯很大程度上会影响到我们的身体健康。良好的生活习性可以帮助身体保持优秀的代谢水平和机体活性，而不良习惯则会伤害内脏、损害精力。很多疾病都是由于不良作息所致，即便是中医里较为神秘的湿气，...
2023-03-25 19:40阅读全文 >>
我们在生活中，基本上每个人都非常爱干净，因此 有些人 每天都有洗澡的习惯，因为洗澡了可以让我们的身体更加轻松，晚上睡觉是时候，也能睡个好觉，对我们的身体也是非常好的，可以把身体上的污垢细菌之类的都清理干净...
2023-03-24 15:57阅读全文 >>
生命有时很坚强，有时又很脆弱，总之因人而异。在生活中，一些看似不起眼的细节，都很可能成为致命的健康危机，只是大家对此了解得并不多。比如疼痛，作为一种正常的病理反应，如果身体某个部位发生了疼痛，那多半身体...
2023-03-21 17:10阅读全文 >>
八角是我们厨房里必备的一种香辛料，平时我们炒红烧菜、或者是炖菜、火锅之类的都会用到八角，它可以起到一个去腥真香的作用。但是你知道吗？八角也是分真假的，有一种叫莽草的果实和八角长得非常像，有些不法商家就会...
2023-03-20 21:24阅读全文 >>
俗话说得好：养肝等同于养命，从医学上来说，这句话具有一定的科学依据，这是因为肝脏是人体中重要的代谢与解毒器官，只有当肝脏处于健康状态时，才能帮身体分解与代谢毒素。 而一旦肝脏受到损伤，就会使肝功能下降，从...
2023-03-18 16:26阅读全文 >>
食盐是我们日常生活中必不可少的一种调味品，平时我们无论做什么菜，都会放上一些食盐来调味。但要是没有食盐的话，不管是什么好的食材都会变得寡淡无味了。其实食盐不仅仅可以作为调味品，它在我们的日常生活中也有着...
2023-03-16 16:47阅读全文 >>
一日三餐我们都离不开食用油，它是我们日常生活中的必需品，不管是煎、炸、蒸、煮、拌，样样都离不开它，而我们的食用油用完就需要去购买 。 平时去超市购买食用油我们都可以看到，通常摆放食油的货架都有好几个，有花...
2023-03-14 16:37阅读全文 >>
生活就是柴米油盐酱醋茶，从这一句话中可以看出两件事，一是食物对人们的重要性，二是烹饪食物离不开油盐酱醋等调料品。但很多人不知道的是，调味料虽然可以使食物变得更加美味，但是对于患有糖尿病、高血糖的患者来说...
2023-03-12 10:31阅读全文 >>
晚上睡觉，是一天中最放松的时候，身体得到休息，情绪得到平复，各个组织器官也得到了充分修复。不过，同是睡觉，姿势、习惯却各不同，有人喜欢把整个被子裹在自己身上，也有人习惯把脚露在外面 ， 有人喜欢安静地睡，...
2023-03-11 17:14阅读全文 >>
《全球睡眠报告》显示，中国人每天上床睡觉的时间为 0 点 32 分。夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段。虽然 0 点以后才算深夜，但从内分泌角度来说， 23 点后睡觉就算熬夜。 人体自我修复活动大都在凌晨 3 点以前进行，因...
2023-03-09 18:39阅读全文 >>
说到 宫颈糜烂，相信很多女性都不陌生。有很多女性去医院做妇科体检时，都会被医生提醒有宫颈糜烂。其实，在过去很长一段时间内，宫颈糜烂这个词被广泛运用，医生们也习惯了这样去下定义。但是，随着人们对这种疾病认识...
2023-03-08 16:30阅读全文 >>
干香菇是我们日常生活中常见也常吃的一种干货食物，它里面含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且它独特的香气深受人们的喜爱 ， 平时我们不管是煲汤、炒菜还是调馅料的时候，都会放上一些干香菇。由于干香菇特别容易保存，在...
2023-03-07 16:44阅读全文 >>
人的寿命跟心率有一定的关系，通常来说，在正常范围内，心率越慢，寿命越长，反之亦然。 但这并不是绝对的，因为心率不可能无限制的慢。严格来说，如果心率处于正常范围内，那么心率相对慢一点比较好，尤其是对心脏病患...
2023-03-06 16:09阅读全文 >>
子宫和卵巢对于女性来说是十分重要的两个器官，若是子宫和卵巢受损，那么女性必然会患上一些妇科疾病，严重时甚至容易患上妇科性恶性肿瘤，危害生命的健康。尤其在女性进入更年期之后，随着子宫和卵巢的衰老，子宫和卵...
2023-03-04 18:10阅读全文 >>
炒菜做饭是我们每天都要做的事情，一顿丰盛健康的饭菜，才能使我们的身体保持健康。虽然外面饭馆烹饪出来的菜肴非常的美味，但我们还是会选择自己在家来做，尽管比较麻烦，但自己制作的不仅更加卫生，而且也更加的划算...
2023-03-02 16:34阅读全文 >>
有的人 每天早餐除了会吃粥粉面，还喜欢喝点牛奶或豆浆。牛奶豆浆喝多了后， 会 不禁产生个疑问：牛奶和豆浆营养都挺丰富的，口感也挺好，那它俩究竟谁更胜一筹呢？ 下面就一起来看看吧。 一、牛奶和豆浆的好处都有哪些...
2023-03-01 12:09阅读全文 >>
很多人买眼药水时，看到包装上的 药字号和健字号都很纠结，不知道买哪个。 那么 这两种有 什么 区别 呢 ？哪个缓解眼干、眼疲劳的效果更好 呢 ？ 下面就一起来看看吧。 一、药字号和健字号的眼药水哪个更好？ 所谓的 药字号...
2023-02-27 16:20阅读全文 >>
