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肚子胀经常便秘中医4大穴位缓解法

在中医理论体系中,便秘是一种常见的消化系统功能紊乱,主要表现为大便干燥、排便困难、次数减少,有时还会伴有腹部胀满、不适等症状。中医认为便秘多由燥热内结、气滞不行、气血亏虚或脾肾阳虚等原因引起,治疗上主张...

2024-03-19 13:11阅读全文 >>

尿频尿急晚上经常起夜是什么原因导致的中医该如何调理

夜尿频急,即晚上频繁起夜排尿,严重影响了人们的睡眠质量和生活质量。在中医理论中,这一症状被称为 遗尿或夜尿,其发生并非偶然,往往涉及肾、脾、膀胱等多个脏腑的功能失调。本文将探讨夜尿频急的中医病因,并提出相...

2024-03-13 15:15阅读全文 >>

黑骨藤中医草药的神奇功效与合理应用

黑骨藤,又名黑龙骨、西南杠柳,是萝藦科植物西南杠柳(拉丁学名: Periploca forrestii )的主要部分根或全株,因其具有独特的功效,在传统中医药领域占有重要地位。本文将详述黑骨藤的中医功效,如何正确使用,以及它能治疗...

2024-03-12 13:12阅读全文 >>

女性经血发黑有血块是气出来的吗中医该如何调理

在中医理论中,女性月经的颜色、质地和量的变化,往往与体内的气血运行状态密切相关。当月经出现血色偏黑且伴有血块的现象时,中医并不认为这单纯是由于情绪波动 气出来的结果,而是多因素共同作用的结果。 一、导致经...

2024-03-07 13:15阅读全文 >>

春季困乏没精神跟中医学养生助您焕发活力

春天,大地回春、万物复苏,然而许多人却在这个生机盎然的季节里感到疲倦乏力、困乏无神。在中医理论中,这被称为 春困,是人体顺应自然气候变化的一种生理反应,但也与个人生活习惯、饮食作息及体质状况密切相关。本文...

2024-03-05 12:55阅读全文 >>

长刮三个穴位让你的秀发乌黑浓密焕发新生

在中国传统医学中,头部穴位与头发健康有着密切关联。通过按摩、刮痧特定的头皮穴位,可以促进气血畅通,滋养毛囊,从而达到改善发质、增加发量的效果。下面将为您介绍三个对头发有益的重要穴位,并指导如何进行日常刮...

2024-03-03 15:39阅读全文 >>

中医有效调理女性早更的4个方法

在当今社会,越来越多的女性面临 早更这一健康问题,即提前进入更年期,表现为月经紊乱、情绪波动大、失眠多梦、潮热出汗等。中医认为,早更现象的发生与人体阴阳失衡、脏腑功能失调密切相关。本文将深入探讨女性早更的...

2024-03-01 22:51阅读全文 >>

中医对脂肪肝的调理养生之道

脂肪肝,作为一种全球范围内常见的肝脏代谢性疾病,是指由各种原因导致的肝细胞内脂肪过度堆积,严重影响肝脏正常功能的状态。在中医理论体系中,脂肪肝可归因于湿、痰、瘀、郁等多种病理因素相互交织的结果,其明显症...

2024-02-27 13:10阅读全文 >>

可以快速解决咽喉干痒咳的中成药

过年期间是走亲访友,家人团聚的时刻,如果此时总是说几句话,就得别过头去咳嗽一阵,那别提多郁闷了,所以,我们要简单又快速地解决这种 喉咙干、痒、咳的问题,今天就来介绍一剂较为适合的中成药苏黄止咳胶囊。正式开...

2024-02-14 10:28阅读全文 >>

白天不咳晚上躺下就咳可能是鼻后滴漏综合征

人生病了,最让人心烦的,莫过于反复而持续的咳嗽 , 白天明明好好的,可一到晚上躺下就咳;不仅咳,还一直流鼻涕,甚至还会把鼻涕咽下去;总感觉喉咙有东西,不停清嗓子,但却一点用都没有。实际上,这都是鼻涕惹的祸...

2024-02-07 15:30阅读全文 >>

避开春季常见病5类人群要学会躲春

立春 过后 ,万物逢春、蓬勃生长,自然界的气候也将在这一段时间发生较大的变化。然而,对于一些体质较弱的朋友来说,这可能就成为了疾病诱因。因此,以下人群要学会 躲春,避开春季常见病! 一、哪些人需要躲春 1 、 怕...

2024-02-05 16:16阅读全文 >>

今日立春跟中医学养生护好肝气迎新年

立春,是二十四节气中的第一个节气。随着立春的到来,人们能明显地感觉到白天渐长,气温趋于上升,降水趋于增多。但立春伊始,气候乍暖还寒,冷热不定,容易诱发各种疾病,仍需重点防护。 立春节气中医如何养生 1 、 立...

2024-02-04 11:42阅读全文 >>

身体劳累体虚可以试试这三款进补中药材

忙碌了一年临到年关 , 有些朋友劳累或用脑过度 , 经常会出现疲惫、乏力的症状 , 还经常会感觉 做什么事情都没精神没错,这是身体透支了! 今天为 为大家推荐 3 款身体加油宝枸杞、黄精、人参,补足气血解疲乏! 一、 枸...

2024-01-30 13:47阅读全文 >>

感冒药不能随便吃3个不吃药治感冒的小方法

最近,全国气温波动明显,再加上临近春节人员流动性大,不少朋友都感冒了。为了快速治好感冒,大家都会选择吃一些感冒药,但是,有人恰好因为这几粒 治病药差点把自己推进鬼门关 。 一、错服感冒药导致 肝衰竭 只是服用...

2024-01-28 13:07阅读全文 >>

想逆转脂肪肝可以试试中医专家推荐的消脂方

身体长了太多脂肪,人会胖;肝脏长了太多脂肪,肝会胖!我国作为一个肝病大国,脂肪肝的发病率尤其高,大约每 3 个人里就有 1 个人是脂肪肝!尤其是对于咱们腰围超标的朋友,出现脂肪肝的几率更大!得了脂肪肝虽然不痛不...

2024-01-26 21:10阅读全文 >>

鼻炎不适按摩3个穴位轻松缓解

最近天气干冷,不少人鼻炎又发作了,鼻塞、头昏脑涨不说,鼻涕还常倒流入咽腔,出现咳嗽、多痰 有什么妙招来应对吗?这里教大家一个特殊的按摩手法 擦法。它可以缓解鼻炎不适,学起来还很简单呢! 按摩 3 处 穴位缓解鼻炎...

2024-01-17 13:13阅读全文 >>

如何判断自己身体湿气重不重该如何祛除湿气

有不少粉丝私信问同一个问题:身体特别疲乏,特别累,每天感觉头脑不清醒,反应总是慢半拍,而且睡了一宿觉就像没睡一样,尤其是白天特别困,总是精力不够,这是湿气重的表现。今天, 小编 大家讲一讲祛除湿气的原理。...

2024-01-14 19:19阅读全文 >>

血压不稳的人试试4款中药降压茶血压稳稳的

冬季的气温较低,容易出现血管收缩,引起血压升高,特别是在北方寒冷地区,屋内外温差很大,更容易引起血压波动。有资料显示,寒冷季节气温每降低 1 ℃,收缩压升高 1.3mmHg ,舒张压升高 0.6mmHg !高血压患者在平时生活当中...

2024-01-13 13:16阅读全文 >>

人体三大有养肝穴位经常按一按可保肝排毒补肾

肝脏是人体中一个很重要的器官,当肝脏受损时,就会影响其正常的解毒功效,进而引发多种疾病,因此人的健康离不开肝脏。保护肝脏,除了改善日常生活中的不良饮食生活习惯,怎么能忽略人体的三大保肝穴位呢? 人体哪些穴...

2024-01-13 12:53阅读全文 >>

每次感冒都中招常饮两款茶增强体质身体壮

最近气温骤降,很多朋友甲流之后又乙流, 每次感冒都中招, 一次生病也落不下,这样人群该如何 调节体质 增强免疫力呢?今天小编就来给大家分享 两款的代茶饮 ,让我们一起来通过茶饮 预防感冒 吧。 预防感冒的代茶饮 1 、...

2024-01-10 13:22阅读全文 >>

熬夜后3个穴位要常按把亏虚的身体补回来

现在,熬夜的人真的是太多了,有的人是睡不着,有的人是不肯睡。长期熬夜,除了会导致睡眠不足,影响白天的精神状态,还容易出现口干舌燥、咽喉疼痛、牙龈肿痛、肌肉酸痛、便秘等不适,该如何应对呢? 熬夜后 3 个穴位要...

2024-01-08 20:49阅读全文 >>

中医推荐3味常见中药治疗失眠功效强大

失眠已经是从古代就有的疾病,可能就有几千年的时间存在,它的存在总是让人不安生,生活质量在大幅度的下降。失眠虽然说不是立即危害生命,但是它确是非常的磨人。现在失眠的群体越来越强大,导致失眠的原因,多种多样...

2023-12-30 21:57阅读全文 >>

心绞痛突然发作按一按这2个穴位能争取更多治疗时间

冠心病心绞痛是临床上十分常见的疾病,如果患者突然发作,身边没有硝酸甘油等急救药,在 120 医务人员赶来之前,我们该怎么办呢? 如何 能阻止疾病进一步发展,为去医院治疗赢得宝贵的时间 呢? 一、 什么是冠心病心绞痛?...

2023-12-20 20:25阅读全文 >>

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