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晕车晕船急救及止泻等假期出行的必备药品

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2024-05-03 06:45作者:ASAN热度:手机阅读>>

五一小长假中,趁着春暖花开,携家人外出旅游既可观赏风景,又是陪伴家人的好时光。外出旅游离不开车、船,而晕车、晕船的人不少,多少给旅途带来不悦感,令人烦恼。笔者建议外出旅游应做好以下三点:晕车晕船、急救物品、止泻。

晕车晕船急救及止泻等假期出行的必备药品

防止晕车晕船药物及方法

1风油精:

用于晕车、晕船不适。在乘车途中,将风油精涂于“太阳穴”和“风池穴”,亦可滴两滴风油精在肚脐眼上,用伤湿止痛膏覆盖。涂药时注意不要将药物滴入眼睛内。

2苯巴比妥东莨菪碱(晕车贴):

用于防治晕车、晕船、飞机引起的眩晕、恶心、呕吐等晕动症。口服:一次1片,于乘车、船、飞机前20分钟服用。但服用后会有口渴、嗜睡、视力模糊、面部潮红等副作用。

3查苯海明含片:

可防止晕车、晕船的引起的恶心、呕吐,当出现晕车、晕船时即时含服,但服用后会出现头晕、嗜睡、乏力等。

4鲜橘皮:

乘车前,将鲜橘皮面朝外,向内对折,对准鼻孔用两手挤压,橘皮中便会喷射出来带有芳香味的油雾,能醒脑止吐、防治晕车晕船。

5食醋:

于乘车前喝点加醋的温开水,可防止晕车晕船。

6晕车贴:

晕车贴主要是抗眩晕类药物,贴于双耳后,30-50分钟起效,通过耳后皮下血管,将药物渗透到内耳进入体循环,可醒脑提神,达到防治晕车晕船作用。可维持6-8小时,如有过敏现象,请取下贴片。

二、外出旅游10样急救物品不可少

1消毒纱布:

用来覆盖伤口,它不像棉花会把面丝留在伤口上,移开时也不会牵动伤口痛。

2绷带:

用来包扎伤口,不会妨碍血液循环。

3胶带:

用以固定纱布,由于其不刺激皮肤,适合一般人使用;氧化锌胶布则可以固定绷带。

4棉花棒:

用来清洗面积小的出血伤口。

5创可贴:

覆盖小伤口时使用。

6口罩:

人多聚集防疫措施不可少。

7酒精棉:

用于物体或伤口消毒。

8、生理盐水

0.9%的生理盐水,用来清洗伤口。如果没有,可以用未开封的蒸馏水或矿泉水代替。

9冰袋:

置于瘀伤、肌肉拉伤或关节扭伤部位,令微血管收缩,可帮助减少肿胀。

10手电筒:

在漆黑的环境下施救可用于照明,也可为晕倒的人做瞳孔反应检查。如在旅行中发生伤势严重,请及时到医院就诊。

三、旅行期间腹泻的自我药疗

五一期间温度高,旅行所到之处,人流繁杂,饮食器皿高速流转,细菌极易传播,也极易造成肠道感染或水土不服引起的腹泻。

1盐酸小檗碱(黄连素):

如腹泻不止,不发烧,大便水时可优先服用,一次0.3克,一日三次。

2蒙脱石散:

可覆盖消化道,与黏膜蛋白结合增强粘膜屏障,防止酸、病毒、细菌、毒素对消化道面膜侵害。口服成人一次一袋,一日三次,小儿酌情减量。

3地衣芽孢杆菌胶囊(整肠生)

为一种活菌制剂,可用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻,也可用于其他原因引起的胃肠道菌群失调的防治。服用本品时,应停用其他抗菌药物和吸附剂,以免降低疗效。

4口服补液盐1号:

可补充钠、钾及体液,调节水电解质平衡。将整袋溶于500毫升的温开水中,少量多次随时口服。

需要注意的是,多数急性腹泻经过自己妥善处理后病情以缓解或消除。但如腹泻严重并伴有脱水现象,或有高热等症状,应及时到医院就诊,切勿延误。

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