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测血糖要注意哪些细节扎哪根手指最准

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2024-01-28 13:29作者:ASAN热度:手机阅读>>

测血糖是每一位糖友的必修课,有研究表明:糖化血红蛋白数值与血糖监测次数成负相关,也就是说经常规律测血糖的糖友,血糖达标率更高,因此,每一位糖友都应该做好血糖的自我监测。我们不仅要做到血糖达标,还要减少血糖波动,才能更好地预防糖尿病并发症。

测血糖要注意哪些细节扎哪根手指最准

一、测血糖扎哪根手指最准

1轮流使用手指:

为了避免在同一位置形成伤口,建议轮流使用不同的手指。这有助于减少局部疼痛和不适感。

2中指和无名指:

这两个手指相对较少的神经末梢,因此相对较少疼痛。选择这两个手指有助于减轻不适感。

3避免使用拇指:

拇指上的神经较多,使用拇指进行采血可能更疼痛。而且,频繁使用同一根手指可能导致局部的伤害和不适。

4洗手并按摩手指:

在采血前,用温水和肥皂洗手,然后轻轻按摩将血液推向手指尖。这有助于更容易获取足够的血液。

5尽量不要采血在指甲下:

避免在指甲下采血,因为这可能引起疼痛和不适,并且很难获取足够的血液。

二、如何正确测血糖

1准备工作

洗手:使用温水和肥皂洗手,确保手部干净。

挑选手指:选择中指或无名指,并在采血前避免在同一位置频繁采血。

用棉球擦拭:用棉球或纱布轻轻擦拭选定的手指,确保手指干燥,不含残留的水分。

2准备设备  

检查试纸:确保测试仪器中使用的测试条没有过期,且包装完好。

校准设备:如果设备需要校准,按照设备说明进行操作。

3采血  

使用血糖检测仪器的手指刺器(或称为血糖仪)在选定的手指上轻轻扎一小口。

采集足够的血液:确保用指尖轻轻按压手指,以确保血液足够多。

4测试

将血液轻轻地触摸在测试条的吸收端。

设备将显示血糖水平。等待设备完成测量。

5记录结果

将测量结果记录在血糖监测日志中,以便追踪变化并与医生分享。

如果您的设备能够与智能手机或电脑连接,请使用该功能进行数据记录。

6、妥善处理废弃物

丢弃使用过的测试条和采血针,确保废弃物处置符合当地的医疗废弃物处理规定。

三、测血糖要注意哪些细节

1洗手

在采血前,用温水和肥皂洗手,确保手部干净。避免使用含有香皂或化学物质的洗手液,因为它们可能影响血糖测量结果。

2手指选择

选择中指或无名指进行采血,因为这两个手指相对较少的神经末梢,采血相对较为舒适。

3备注获取

在用血糖检测仪器的手指刺器采血时,确保不使用过多的压力。用轻轻的按压来获取足够的血液,避免在采血位置挤压过度,以防止结果的不准确。

4测试条使用

使用新鲜的测试条,确保它们没有过期。在使用测试条之前,检查包装的完整性,并按照设备说明正确插入测试条。

5设备校准

如果血糖检测设备需要校准,确保在每次使用前都进行校准。校准有助于确保设备提供准确的测量结果。

温馨提示:这些小细节可能看似微不足道,但它们对于血糖测量的准确性和可靠性至关重要,始终按照血糖监测设备的说明和医生的建议操作,以确保获得最准确的血糖测量结果。

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