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高温酷暑天气,没食欲?用对方法、全家食欲大增!

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2022-07-31 17:30作者:ASAN热度:手机阅读>>

 最近我国大部分地区都被高温酷热所笼罩,很多地方已经开启桑拿模式。在高温酷热的夏季,很多人都食欲不佳,对于任何美食都没有兴趣,久而久之,就会引起胃痛或者胃炎等症状,影响我们的身体健康。

 

 

高温酷暑天气,没食欲?用对方法、全家食欲大增!

 

夏季高温,遇热就会没有食欲,这属于生理反应。但可以通过正确的方法合理改善这个问题。特别是对于小孩、老人来说,在夏季如果通过合理的方法能够改善进食,对于他们的身体非常有利。能够改善夏天食欲的办法有多种,可以吃促消化的药、也可以多家运动,但是这些办法的效果都不是最理想的。最理想的办法就是正确利用沙棘,通过沙棘的作用来改善食欲不佳的症状。

 

 

高温酷暑天气,没食欲?用对方法、全家食欲大增!

 

那沙棘为什么能够改善食欲呢?这还是要从沙棘的作用来看,沙棘性温味酸涩,沙棘油和沙棘汁含有大量的生物活性成分,丰富的维生素、多种微量元素和氨基酸等,对于细胞免疫和体液免疫均有较强的促进作用。而且对胃肠道的神经递质有调节作用,可兴奋迷走神经,增加胃肠动力,协调肠胃功能,促进肠胃排空,防止食物反流。同时沙棘还可以促进胃蛋白酶的合成,增强消化功能,改善食欲,对于食欲不佳、食欲不振作用非常明显,同时也很费安全。

同时沙棘沙棘中含有丰富的锌、铁、磷、叶酸等元素,对于缺锌缺铁等引起的厌食症,有非常好的补充作用。在夏天,沙棘不仅仅能够增强食欲,还拥有非常丰富的微量元素要有维生素A、C、E、B族维生素以及钙铁锌等,除此之外,更有众多的其他维生素、有机酸、氨基酸及生物活性物质,对于就缺微量元素的人来说,更是很有助义。

 

高温酷暑天气,没食欲?用对方法、全家食欲大增!

所以在夏天高温天气,如果您的家人出现食欲不振、不想吃放的情况,可以考虑采用沙棘的辅助,沙棘不仅能够改善厌食症状,还拥有丰富的微量元素,适当补充沙棘食品,可以强身健体,增加人体的免疫力

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