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电动牙刷的正确使用方法,几个步骤教你有效刷牙(握法也重要)

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-10-17 14:24作者:XIU热度:手机阅读>>

除了普通的牙刷,我们也是可以用电动的牙刷刷牙,那大家在使用电动牙刷的时候,刷牙的方法是正确的吗,大家不妨看看电动牙刷的正确使用方法,几个步骤教你有效刷牙,将牙齿刷干净哦。

电动牙刷的正确使用方法

1、电动牙刷的握法

电动牙刷的正确使用方法,几个步骤教你有效刷牙(握法也重要)

如果想要使用电动牙刷的话,握法也很重要,电动牙刷的握法其实是有两种的,手掌握法能够让牙刷和手掌紧密贴合,所以即使你的力量较弱也可以稳定地刷牙。

电动牙刷的正确使用方法,几个步骤教你有效刷牙(握法也重要)

除了手掌握法之外,也有笔握法,而笔握法能用较轻地力量对牙齿进行细致地操作,是对牙齿和牙龈都不会造成负担地刷牙方式。

2、刷牙顺序

电动牙刷的正确使用方法,几个步骤教你有效刷牙(握法也重要)

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事先决定刷牙地顺序,有利于提高刷牙地效率,大家在刷地时候,一颗牙大概刷2秒钟地时间就可以,然后慢慢向旁边滑动,让牙刷稍稍倾斜,和牙齿牙龈呈45度角。

3、刷牙过程

电动牙刷的正确使用方法,几个步骤教你有效刷牙(握法也重要)

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在刷牙齿和牙龈地交界处的时候,把牙齿竖起来,在刷牙齿的咬合面的时候,要垂直的刷,在刷臼齿后面的时候,用牙刷的前端刷,如图所示。

4、在每次刷牙后,将刷头放进水里,打开电动开关,轻轻晃动,然后再轻敲刷头。

电动牙刷的正确使用方法,几个步骤教你有效刷牙(握法也重要)

以上就是电动牙刷的正确使用方法,为了让我们的牙齿更加干净,大家可以跟着视频和图片仔细看看,大家的电动牙刷也不要一直放在高温处,在使用电动牙刷前,用温水调整刷毛软度也是有必要的哦。

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2021-10-17 11:09阅读全文 >>

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