当前位置:首页 > 健康保健 >

合谷的准确位置图片,3种方法教你一下子找到位置(大拇指虎口处)

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-10-10 15:36作者:XIU热度:手机阅读>>

合谷穴和内关穴以及足三里,可以说是医家强身治病的三大穴位,合谷穴是我们手上的穴位,按摩这个穴位,还可以帮助缓解中暑,帮助缓解牙疼呢,可能大家不知道它在哪里,合谷的准确位置图片教你找到它的位置。

合谷的准确位置图片

方法一

合谷的准确位置图片,3种方法教你一下子找到位置(大拇指虎口处)

合谷穴是我们手上的穴位,其实我们也是可以叫它虎口的,大家可以大致照着图片找到它的位置,大家可以伸出自己的左手,往手背的方向去找,找到大拇指和食指之间的位置,找到第2掌骨桡侧的中点就可以。

合谷的准确位置图片,3种方法教你一下子找到位置(大拇指虎口处)

方法二

合谷的准确位置图片,3种方法教你一下子找到位置(大拇指虎口处)

此外,大家也是可以将自己的手握成空拳,大家将大拇指和食指弯曲,用两指的指尖轻触、立拳,然后再用另一只手的手掌握住这个拳头的外面,将大拇指垂直向下压,就可以找到它的位置了。

方法三

合谷的准确位置图片,3种方法教你一下子找到位置(大拇指虎口处)

还有一种方法,也是可以让大家顺利找到它的位置的,大家可以将手的姿势做成图片中的那样,然后找到肌肉的最高处就可以了,那就是合谷穴的位置哦。

合谷的准确位置图片,3种方法教你一下子找到位置(大拇指虎口处)

合谷穴是很有用的一个穴位,是可以帮助缓解中暑以及治疗热病的,大家想要按摩的话,可以按照上面的方法找到它的位置,可以采取拇指按压的方法的,按压这个穴位1-3分钟,是有着帮助通经活络的功效。

上图就是合谷的准确位置图片,3种方法教你一下子找到,其实合谷对应着人体的颜面,对于治疗热病是有帮助的,而足三里却关乎到我们的胃肠,如果需要调理脾胃的话,可以大家不妨了解下足三里的位置。

足三里的准确位置图片

合谷的准确位置图片,3种方法教你一下子找到位置(大拇指虎口处)

足三里的位置:小腿里面的骨头叫胫骨,外面的骨头叫腓骨,小腿前面摸到有菱角的,像家里菜刀刀背的骨头就是胫骨,摸到这个骨头后,用大拇指的指腹从下往上推,但感觉推不动的时候,拇指所在的地方就是足三......【查看详情

头疼怎么办最快最有效缓解,4个穴位按摩方法(偏头痛按摩合谷穴)

出现头痛的情况可是并不好受的,那么有哪些办法可以帮助缓解头痛呢,有5个小方法告诉大家头疼怎么办最快最有效缓解,可以试试穴位按摩的方式舒缓头痛的情况,对于偏头痛,大家是可以按摩太阳穴以及合谷穴等穴位,有具体...

2022-03-29 14:34阅读全文 >>

偏头疼快速止疼妙招,按摩合谷穴/戴头带缓解(5种方法)

偏头痛不仅让身体感觉不舒服,而且还会影响到工作和生活,想要缓解偏头痛,其实也是可以借助穴位按摩的方式,比如按摩合谷穴或者太阳穴的位置,偏头疼快速止疼妙招,也有其他的方法, 比如戴头带等,帮助缓解疼痛的情况...

2022-03-26 15:53阅读全文 >>

牙龈肿痛怎么办?试试按摩合谷穴快速消肿止痛(附十大消炎药)

很多人经常有牙龈肿痛的问题,可能是上火,可能有炎症,或者是细菌导致的,不采取治疗措施的话,痛的越来越严重,吃不香睡不好的。那牙龈肿痛怎么办?下面教大家几个快速消肿止痛的小妙招,温盐水漱口,或者含姜片,按摩...

2021-12-09 09:30阅读全文 >>

耳鸣怎么办 小妙招,试试这5个按摩方法(按摩合谷穴以及听会穴)

如果出现了耳鸣现象的话,想要缓解的话,对症是比较好的,因为引起耳鸣的原因也不是只有一种的,耳鸣怎么办 小妙招,大家也是可以试试,看看自己有没有改善的,都是一些按摩的方法,但是可不要延误自己的情况。 耳鸣怎...

2021-11-29 17:18阅读全文 >>

落枕后的正确恢复方法,按摩手背上的落枕穴/合谷穴快速恢复

如果大家在睡醒之后,一动脖子就开始疼,那么多半是落枕了,虽然不是严重的病症,但是会有一段时间的酸痛感,影响日常生活,经常性的落枕肯定是更难受。下面整理了落枕后的正确恢复方法,都能帮助大家快速好转,减轻疼...

2021-11-22 08:49阅读全文 >>

一分钟快速止喉咙痛小妙招,按摩合谷穴能缓解扁桃体发炎

喉咙痛是大家生活中经常发生的一种症状,虽然不是严重的疾病,但比较痛苦,非常影响人们的食欲和心情。下面整理了几个一分钟快速止喉咙痛小妙招,帮助大家快速的缓解痛苦。 一分钟快速止喉咙痛小妙招 1、按摩合谷穴 合谷...

2021-11-15 10:44阅读全文 >>

落枕了3分钟拯救你脖子,按压痛点和合谷穴有帮助

由于没睡好或者受凉导致的落枕,是会让人难受的,保持着僵硬的状态,如果落枕了的话,那么落枕了3分钟拯救你脖子的方法也是需要知道的,这里向大家列举了5种方法,大家可以选择合适的方式。 落枕了3分钟拯救你脖子 1、按...

2021-10-02 10:03阅读全文 >>

发烧按摩5分钟退烧,三个退烧穴位(合谷/曲池/大椎)

每个人一生中都会遇到许多次的感冒发烧,这是很正常的事情,有些人身体素质较好,过两天就能自愈了,而有些人则一定需要看病,在看病之前,我们可以通过发烧按摩5分钟退烧,效果非常显著,减轻痛苦。 发烧按摩5分钟退烧...

2021-07-31 10:04阅读全文 >>

中暑怎么缓解最快方法,按压其人中穴和合谷穴

一年的夏季又来到了,我国的气温状况,普遍高温,虽然有少部分地区凉快,但是大部分人还是要接受高温的洗礼,那么久离不开一个话题,中暑,那么中暑怎么缓解最快方法呢,怎么快速有效处理遇到的中暑情况? 中暑怎么缓解...

2021-06-24 11:14阅读全文 >>

合谷的准确位置图和作用,位于人体虎口处可治疗各种疾病

合谷穴是我们使用比较频繁的穴位,对于人体常见的失眠,牙疼,脖子落枕等都有着很好的功效,可以说合谷穴是一个万能的穴位,对于各种疑难杂症都有着很好的治疗效果,所以人们一定要知道合谷的准确位置图和作用的内容,...

2021-05-10 18:13阅读全文 >>

健康保健排行榜