当前位置:首页 > 养生常识 >

海带汤能过夜吗 八种食物不能隔夜

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2020-03-07 11:57热度:手机阅读>>

海带汤是一种汤菜。汤通常加入各种调味品。因此,一般建议现在就喝。所以,可以海带汤可以过夜吗?海带我能喝一夜汤吗?

海带汤能过夜吗

隔夜海带汤不能喝的,因为海带里含有大量的硝酸盐,经过一夜时间,会受空气和细菌的氧化影响生产有毒,致癌的亚硝酸盐,食用后会危害身体健康。

不仅隔夜汤最好不要喝,生活中很多隔夜的东西都是最好不要吃的,比如说隔夜的叶菜,特别是一些绿叶蔬菜,绿叶蔬菜在一上晚上中会经过细菌的分解产生亚硝酸盐,就算是加热也不能将这种致癌物质去掉的。

海带汤能过夜吗 八种食物不能隔夜

八种食物不能过夜

1、隔夜银耳

银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳还是椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。

2、隔夜茶

隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。

3、隔夜鸡蛋

如果鸡蛋没有完全熟透,那么未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易孳生细菌,造成例如肠胃不适、胀气。

4、隔夜开水

把自来水烧开3~5分钟,亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低,最适合人们饮用。

5、隔夜叶菜

由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。

6、隔夜汤

广东人喜欢煲汤,喝不完的汤放入冰箱里,第二天煮滚了再喝。这种隔夜汤对身体好吗 健康吃法:最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料,煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的,喝不完的,最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。

7、海鲜品

不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等。

8、家庭卤味糟货

卤味和糟货都是上海市民喜欢吃的时令菜,不少市民还喜欢把吃剩下的卤味糟货放冰箱“过夜”,可这种做法有很大的食品安全隐患。预防食物中毒,春夏季节吃卤味糟货不要隔夜。

海带汤能过夜吗 八种食物不能隔夜

温馨提示

小编建议大家在不能确定可以喝完整锅汤的情况下,不要将整锅汤都放盐,只要放需要喝的汤既可。如果要将汤放入冰箱冷藏,尽量装在带盖的瓷器里,如果没有冰箱,可以放在瓷器里然后泡在凉水里,放在空气流通的地方。当然,大家炖汤还是量力而行为宜,毕竟新鲜的汤品味道最鲜,营养价值更高。

海带对眼睛有什么好处 吃海带护眼3大理由

说到什么对眼睛有好处,许多人有不同的答案,如普通胡萝卜、青菜、枸杞等。事实上,除了这些海带和海藻食品,它们也有很好的保护眼睛的作用。让我们来看看以下内容海带护眼效果。护眼吃海带3大理由为何海带、海藻类食物...

2020-03-05 13:45阅读全文 >>

海带汤怎么煮 海带汤的做法和功效大揭密

猪肉丝海苔汤:将海苔浸泡在温水中软化并沥干水分;将菠菜洗净,切成小块。生姜洗净,去皮,切碎备用。里脊肉洗净,切丝,加入盐和淀粉,混合均匀,腌制10分钟。将汤料倒入汤锅,煮沸,放入海带丝和姜丝中,加入猪肉丝和...

2019-10-14 01:12阅读全文 >>

养生常识排行榜