当前位置:首页 > 养生常识 >

吃米饭配什么菜好吃又下饭

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2020-02-27 19:44热度:手机阅读>>

美味的食物总能带给我们美的享受。烹饪和食用最重要的事情是吃美味的食物。然而,美味的食物不一定非要端上来。个人口味不同,提供的菜肴也不同。那么,一起吃米饭怎么样什么菜好吃?哪些菜又好吃又好吃?你知道常用的烹饪方法吗?让我们谈谈和谁一起吃米饭什么菜好吃。

吃米饭配什么菜好吃

肉沫豆角

用料:豆角500克,猪肉碎200克,小米椒5克(不吃辣可不放),大葱大蒜适量,生抽1勺,糖1勺,老抽适量,淀粉1勺,料酒1勺,盐适量,植物油适量。

吃米饭配什么菜好吃又下饭

做法

1、1勺料酒,1勺糖,1勺淀粉,1勺生抽,抓匀,先把肉碎腌制10分钟。

2、豆角切成丁、葱,蒜,小米椒,切成丁。

3、底放适量植物油,油低温的时候就把肉沫放进去煸炒,加少许老抽调色,然后乘出备用。

4、底放少量植物油,把切好的葱、蒜、小米椒,放入锅中,炒出香味。

5、炒豆角的时候准备好一些清水。豆角放入锅里翻炒边炒边加入少量的清水,一定要一点一点的放一定要少量多次加入,这样可以使豆角更容易熟而且颜色是翠绿的。豆角成熟之后加入之前超好的肉沫加适量的盐翻炒均匀。

6、锅之前可加少许鸡精。

地三鲜

材料:土豆1个,茄子2个,青椒1个,调料:烹调油,酱油,糖,盐,葱花,蒜蓉,生粉,高汤各适量。

土豆1个,茄子2个,青椒1个

做法

1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;;青椒手掰成小块;

2、锅中倒入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用;

3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起;

4、以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块略烧;

5、加入水生粉大火收汁即可。

吃米饭配什么菜好吃又下饭

青椒炒肉丝

材料:肉丝,花椒粉,胡椒粉,油,料酒,盐,青椒。

做法

1.将切好的肉丝,放盐,料酒,少许花椒粉,胡椒粉拌匀,再加入适量的油拌到肉丝起劲后,腌十到十五分钟。

2.锅中放油,烧热后,倒入腌好的肉丝,迅速划散,炒至变色后,盛出。

3.锅中放油,烧热后,放入切好的青椒丝,炒至变色后,加入肉丝,翻炒均匀。

4.喷入少量的料酒,加盐炒匀后盛出。

小诀窍

1、很多人喜欢腌肉丝的时候,用蛋清或者淀粉浆一下。不过我一向都不喜欢,我一直都是用油来腌肉丝。加入盐,料酒,花椒粉,胡椒粉拌匀后,可以用油浆一下。个人觉得比较清爽一点。而且加花椒粉和胡椒粉的肉丝,比较香。

2、下锅时,油要热,而且速度要快,炒至变色即可。

3、这样炒出来的肉丝,绝对味道一流,嫩嫩的。

家常茄子

材料:2个茄子,五花肉,大蒜,豆瓣酱,酱油,白糖。

做法

1、茄子去皮切丝;肉切丝;大蒜切末。

2、热油锅,将肉丝炒成白色,加入豆瓣酱炒出香味。

3、放入切好的茄子,倒入少量的酱油,放入少量的白糖翻炒。

4、临出锅之前加入少量的生油翻炒,加入大蒜末即可出锅。

家常腐竹

材料:五花肉,腐竹,少许黄酒,少许酱油,葱,姜,蒜末,盐,糖。

做法

1、锅先烧热,放勺冷油,烧热后放五花肉肉片,中火煸至边角发黄油基本渗出后,放少许黄酒、少许酱油翻炒后,放葱、姜、蒜末;

2、煸出香味后,放配菜,转大火,略调盐、糖;再放腐竹,翻炒至蔬菜断生即可。

吃米饭配什么菜好吃又下饭

在日常的生活中,做菜就是为了下饭,上文介绍了一些下饭的菜,家常茄子,家常腐竹都是一些家常菜。喜欢边吃饭边吃菜的朋友们喜欢文中介绍的菜式可以自己动手尝试着自己做做看,希望你可以喜欢上面推荐的菜式。

红薯粉热量 比米饭要低

每个人都应该知道,甘薯粉的主要成分是淀粉,所以热量不低,特别是干甘薯粉,热量相当高,但煮熟的甘薯粉的热量会略低。红薯粉热量大家都知道红薯的热量很低,是理想的减肥食品,那么由红薯制成的红薯粉的热量也非常低...

2020-03-06 15:40阅读全文 >>

米饭一个人要多少米 米饭的量怎么把控

米饭是我们生活中必不可少的主食。的方法米饭很简单,一般没什么可注意的。那么,一个人需要多少米,以及如何控制这个量,让我们看看今天!米饭一个人要多少米一个人吃的米饭做法如下:一、用料米 不到一碗  、  水 没过...

2020-03-06 12:57阅读全文 >>

粉条热量高吗 比米饭的热量高

粉丝是一种食物,浸泡后可以制成各种美味的食物。粉丝有很多种,粉丝也是热量高吗?什么是热量粉丝?粉条热量高吗粉条在我国各地均有生产,呈灰白色,黄色或黄褐色,按形状可分成圆粉条、细粉条和宽粉条等。口感爽滑有...

2020-03-05 11:27阅读全文 >>

蒸米饭用热水还是凉水 用大火还是小火

蒸米饭,这是许多人喜欢吃的,想不想好吃,好吃,然后这个蒸米饭用热水还是冷水?用火或小火:蒸米饭用热水或冷水:事实上,最好的办法是用热水,但是目前的电饭煲技术非常发达,冷水烹饪实际上是一样的。虽然热水比冷水需...

2020-02-29 16:32阅读全文 >>

养生常识排行榜