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荠菜怎么做最好吃,搭配鸡蛋/豆腐不仅味道鲜美还制作简单

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-04-15 09:39作者:ZLL热度:手机阅读>>

荠菜是一种生长在春天里的野菜,它味道奇特,营养丰富,而且吃荠菜的功效与作用不仅可以促进消化,还能预防癌症,所以深受人们的喜爱,但是大家真的知道怎么吃荠菜吗,关于荠菜怎么做最好吃的做法大家知道哪些呢,下面我们一起来看看吧。

一、清炒荠菜

荠菜怎么做最好吃,搭配鸡蛋/豆腐不仅味道鲜美还制作简单

准备材料:荠菜、蒜、

1、荠菜摘掉老根和老叶,洗干净后控水,蒜瓣去皮后切末。

2、锅中倒入食用油烧至七成热,加入蒜末爆香后,加入荠菜翻炒

3、大火快速翻炒,加入食盐调味

4、翻炒至荠菜熟了加入少许鸡粉即可

二、荠菜豆腐羹

荠菜怎么做最好吃,搭配鸡蛋/豆腐不仅味道鲜美还制作简单

准备材料:荠菜、豆腐

1、豆腐取出,切成小碎丁

2、荠菜洗净,切成碎末

3、锅内放油,放入葱蒜炒香

4、加入一碗水大火煮开,水开后放入豆腐煮开

5、然后放入荠菜,加入盐和鸡精调味,最后淋入水淀粉煮开即可

三、凉拌荠菜

荠菜怎么做最好吃,搭配鸡蛋/豆腐不仅味道鲜美还制作简单

准备材料:荠菜,葱姜蒜,干辣椒

1、荠菜清洗干净,去掉根部

2、入沸水焯15秒捞出控水

3、挤掉多余水分,切几刀成小段。加入蒜泥,盐,糖,香油,醋和生抽

4、炒锅炒香花椒干辣椒,捞出花椒干辣椒,把干净的热油浇在蒜泥上,拌匀即可食用

四、荠菜炒鸡蛋

荠菜怎么做最好吃,搭配鸡蛋/豆腐不仅味道鲜美还制作简单

准备材料:荠菜,鸡蛋

1、荠菜去掉根部和老叶清洗干净,鸡蛋,小葱备用

2、把荠菜切碎,鸡蛋打散

3、切好的荠菜和蛋液搅拌在一起放入少许盐,少许料酒备用

4、锅烧热放入油,再放入搅拌好的荠菜蛋液,慢火烘大约3分钟左右

5、烘好的荠菜鸡蛋饼取出放在熟食菜板上,切成三角形状装盘即可食用

以上便是荠菜怎么做最好吃的全部内容了,荠菜的制作方法大家怎么做都好吃, 不过虽然荠菜味道不错,但是大家也要注意吃荠菜的禁忌,如禁忌人群勿食,禁直接食用……

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