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白细胞低吃什么补得快,牛尾汤/鹅蛋清/黄鳝骨头汤等5种食物

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2022-03-24 14:22作者:XIU热度:手机阅读>>

除了血液疾病可以导致白细胞偏低,此外,还有多种情况,蛋白质缺乏导致的白细胞偏低颗食用蛋白质丰富的食物,牛奶等,如果是营养性贫血,可食用含铁丰富以及维生素为了元素含量丰富的食物,白细胞低吃什么补得快,在食疗上也有一些汤膳。

补白细胞快的食物

1、牛尾汤

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白细胞低吃什么补得快,白细胞低想要在食疗上帮助补充白细胞的话,大家可能会选择一些汤膳,那么其实牛尾汤是不错的选择,它可以说是最好的营养汤类补充人体内的白细胞的,大家可能听说过本草纲目这步中医典籍,在本草纲目中就有说到牛尾汤的功效,大家是可以将其洗干净焯水后放在锅中熬制,还可加入适当的辅料。

2、鹅蛋清

鹅蛋的个头是要比鸡蛋打的,在鹅蛋中是有不少的营养的,想要补充白细胞的话,也是食用鹅蛋清补充白细胞,它的的效果也是很好的,而且制作起来也是比较简便的,大家是可以先将鹅蛋煮熟,之后就可以食用蛋清的部分。

3、黄鳝骨头汤

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在生活中也是可以买到黄鳝的,在中医典籍本草纲目中就有记载,这黄鳝是具有补血补气的好处的,大家是可以将其做成黄鳝骨头汤的,也是很有营养的,在汤中也是有丰富蛋白质等的,白细胞低想要进行补充的话,就不妨试试黄鳝骨头汤的做法。

4、香菇

白细胞偏低的情况也是有营养性贫血导致的,那么就可以食用一些维生素丰富以及微量元素丰富的食物,大家也是可以适当食用香菇的,在香菇中也是含有多糖类的物质,食用香菇也是有助于提高自身免疫力的。

5、含铁丰富的食物

如果是营养性贫血导致的白细胞偏低的情况,那么是可以食用一些含铁丰富的食物,那么大家可能就会想到有动物内脏,还可以食用绿叶蔬菜以及血制品等,帮助改善机体贫血情况,帮助补充包细胞。

白细胞低吃什么补得快,上面是说到了5种,如果是感染因素导致的白细胞偏低的话,就要在医生指导下进行治疗,血液疾病导致的白细胞偏低也是要对症治疗的。

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