当前位置:首页 > 健康保健 >

内关的准确位置图和作用,位于手腕处可保护心脏/治疗胃病

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-05-10 18:28作者:ZLL热度:手机阅读>>

人体的穴位众多,不同的穴位有着不同的功效,比如位于人体手腕处的关内穴,它对于治疗人体的心绞痛,心脏问题以及胃痛,呕吐,失眠多梦等等症状都有着很好的治疗效果,是人们必须知道的穴位之一,下面我们一起来看看内关的准确位置图和作用有哪些吧。

内关的准确位置图和作用

【归属】归属手厥阴心包经,为心包经之络穴,八脉交会穴之一,通于阴维脉

【位置】位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间

【取穴方法】手心向上,在手腕处,横纹向肘窝方向量两横指(拇指),两根筋之间取穴。或用力攥拳,腕横纹上两根筋之间出现一个凹陷,即是内关穴。

【功效与作用】内关是心脏的保护神,对于人体的心脏有着很好的保护作用,它可以治疗心胸疾患,对于心慌、气短、胸闷、胸疼有着很好的治疗效果,同时对于胃脘部疼痛、腹胀、恶心、呕吐也有着不错的功效,且对于中暑、昏阙、梅核气,按压内关穴,同时掐人中亦有不错的功效。

【中医记载】本穴首见于《灵枢•经脉〉内”,指胸膈之内,前臂内侧;“关”,指关隘。本穴为八脉交会穴,通于阴维脉,阴维为病在脏,本穴擅治内脏疾患,故名“内关”,别名“阴维”。

《针灸大成》中也记载:“主手中风热,矢志,心痛,目赤,支满肘挛。实则心暴痛泻之,虚则头强补子。”

【按摩方法】因内关穴在手腕_上两筋之间,选定穴位后用另一手拇指点按进去,其余四指握住腕背侧,拇指指尖纵向拨动,左右取穴,每侧每次108下即可。

以上便是关于内关的准确位置图和作用的全部内容了,除了内关穴在我们人日常生活中还应用到的穴位有,太冲,足三里,以及三阴交等等,它们又有什么功效呢,下面我们一起来看看吧。

太冲准确位置图和作用

【别名】 大冲穴

【位置】 太冲穴位于人体的足部的背面,第1、第2跖骨之间,大家在取穴的时候,保持坐立或者仰卧姿势,用手指沿第1和第2脚趾之间的缝隙向上移动,如果感受到了动脉的跳动,那么便是太冲穴的位置了。是在太冲准确位置图大家可以详细的看见它所处于的位置……【查看详情

足三里的准确位置图片

足三里的位置:小腿里面的骨头叫胫骨,外面的骨头叫腓骨,小腿前面摸到有菱角的,像家里菜刀刀背的骨头就是胫骨,摸到这个骨头后,用大拇指的指腹从下往上推,但感觉推不动的时候,拇指所在的地方就是足三里了,可以对照足三里的准确位置图片进行判断……【查看详情

三阴交的位置图片

三阴交位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,在小腿内侧,正坐屈膝成直角,在踝关节内侧,四个手指并拢,沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向 上另一侧对应的点。也就是足内踝上缘四指宽处,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。便可以找到找到自己身上三阴交的位置……【查看详情

合谷的准确位置图和作用,位于人体虎口处可治疗各种疾病

合谷穴是我们使用比较频繁的穴位,对于人体常见的失眠,牙疼,脖子落枕等都有着很好的功效,可以说合谷穴是一个万能的穴位,对于各种疑难杂症都有着很好的治疗效果,所以人们一定要知道合谷的准确位置图和作用的内容,...

2021-05-10 18:13阅读全文 >>

太冲准确位置图和作用,位于足背第1和第2脚趾间可通络止痛

通过穴位从而到达治疗与保养的目的,是我国特有的一种中医疗法,在人体上每个穴位都有所不同,它们处于不同的位置有着不同的功效,以下要为大家介绍的是太冲准确位置图和作用,太冲穴位于位于足部,可治中风、眩晕等症...

2021-05-10 17:52阅读全文 >>

人体九条头部经络图解大全,按摩这些头部经络和穴位能改善头疼

头部是人体非常重要的部位之一,人体中的十二条经脉都在头部聚集,百脉所通,头部是人体生命活动的主导者,像生活中不少人们经常会出现头疼的症状,通过按摩头部经络能改善不少,本文详解人体头部经络图,希望能帮助到...

2021-05-08 09:19阅读全文 >>

胃在哪个位置图,超详细胃的位置图解让你精准找到

胃是我们人体十分重要的器官之一,它可以帮助人体消化食物,使食物的营养传播到身体的给个部位,在胃的位置图上胃的位置在肚子上,所以每次胃痛都以为是普通的肚子痛,从而导致胃病加重,但胃痛与肚子疼是有所差别的,...

2021-04-30 16:20阅读全文 >>

三阴交在哪里有什么功效,三阴交的准确位置图(4大作用)

三阴交这个穴位大家应该都听说过,但是却不清楚三阴交在哪里,这里给大家找来了三阴交的准确位置图,它在我们小腿的内侧,脚踝尖往上三寸的地方。经常按揉这个穴位有非常好的功效作用,可改善月经不调、保养子宫、排毒...

2021-04-22 11:23阅读全文 >>

艾灸穴位图解图片大全,每个穴位功效都不同(建议收藏)

艾灸可以帮助人体祛湿排毒,美容养颜,不过人体的穴位十分之多,而每个穴位的功效都有所不同,所以大家在进行艾灸的时候不同的穴位便有不同的功效,那么它们的功效都有哪些呢,下面我们一起来根据艾灸穴位图解图片大全...

2021-04-21 12:05阅读全文 >>

脸上长痘不同位置图解,两颊长痘对应左肝右肺的功能问题

脸上长痘是非常令人苦恼的事情,影响美观,还要担心是否会留下痘印。但是看了脸上长痘不同位置图解之后,可以发现在脸上不同位置长痘是有着不同的原因,可以反应出身体状况,所以大家长痘不要大意,像额头长痘就是对应...

2021-04-12 09:26阅读全文 >>

催便的方法5分钟见效,按揉食指上的这个穴位比开塞露还有效

日常生活中很多原因都会导致人们便秘,像饮食不规律、喝水少、肠胃功能差都可能引发便秘,经常好几天没有要拉屎的感觉,是一件非常痛苦难受的事情,这里给大家介绍几种催便的方法5分钟通便,除了使用开塞露之外,还可以...

2021-04-06 09:29阅读全文 >>

人体内脏器官位置分布图,五脏六腑的位置分布及功能介绍

人体不同器官的功能不同,而中医根据人体内脏器官位置分布图,大致可分为五脏六腑,五脏主要是胸腹腔中一些充实的器官,起到贮藏精气的作用;而六腑主要为胸腹腔中一些空有腔的器官,起到消化、吸收和排泄的作用,所以...

2021-03-29 09:41阅读全文 >>

肝在哪个位置,超详细肝的位置图解让你精准找到

肝脏是人体新陈代谢最重要的器官之一,而且最主要有排毒功能,但很多人并不知道肝在哪个位置图。其实肝脏的位置就在胃的上面,而且正常情况下,肝的体积比胃还要大一点,通过肝的位置图你就能很好的辨别出来。 肝的位置...

2021-03-25 11:27阅读全文 >>

健康保健排行榜