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苦瓜和玉米须能一起泡水喝吗 对身体好处多

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2020-03-06 23:27热度:手机阅读>>

苦瓜和玉米须一起浸泡在水中饮用。我相信许多人都知道玉米须对浸泡水非常有效。加苦瓜浸泡期间会增加更多的营养元素,并带来许多好处。

苦瓜和玉米须能一起泡水喝吗

能一起泡。

苦瓜中富含维生素B、维生素C、膳食纤维及钙、铁、磷等矿物质,是夏季常见蔬菜之一,中医认为,其性凉、味苦,具有清热解毒的作用,而玉米须性平,味甘、淡,有清热解暑、利尿消肿、平肝利胆的功效,两者药效不冲突,可以一起泡水。

苦瓜和玉米须能一起泡水喝吗 对身体好处多

玉米须泡水注意事项

一般情况下,我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议,在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,每次不能够超过三到五克就可以了,并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。

除此之外,平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须,如果不是想要治疗疾病,服用玉米须并不是一个好选择,这点需要大家都牢记在心。

苦瓜和玉米须能一起泡水喝吗 对身体好处多

玉米须泡水不适合什么人喝

1、低血糖患者

玉米须中含有多种有效成分,有降血糖的作用,因此,低血糖患者不宜食用,以免导致身体不适。

2、低血压患者

玉米须中含有多种矿物元素,有利尿消肿的功效,常用于治疗水肿、尿路结石、小便不利等症状,若低血压患者食用,可能会加重病情。

3、尿频尿急者

玉米须有利尿的作用,因此,尿频尿急者不宜喝玉米须茶,以免加重身体不适。

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