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晚上做热敷脸正确方法 热毛巾敷脸的危害

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2020-03-06 19:01热度:手机阅读>>

使用热毛巾可以扩张毛孔,促进护肤品的吸收,具有一定的美容护肤效果。有些人习惯用热毛巾擦脸,但是热敷脸不适合每个人。还应注意使用方法和频率。

晚上做热敷脸正确方法

晚上洁面后用热毛巾敷脸五分钟。热敷可以促进脸部的血液循环,使脸部细胞得到滋润,帮助肌肤放松,打开脸上的毛孔,更好的清洁肌肤。热毛巾敷过脸之后涂上补水保湿的护肤品,可以帮助肌肤吸收护肤品中的营养,更好的防止水分流失,还能让肌肤在睡眠中轻快地呼吸。

晚上做热敷脸正确方法 热毛巾敷脸的危害

热敷脸的方法

热敷脸的正确方法:控制水温

热毛巾敷脸的水温控制在37-45度之间,油性肤质在使用热毛巾敷脸时,最好能令水温偏向自身体温,也就是在40度以下,干性肌肤在热敷时水温可以稍高,但也不可超过45度。准备一条干净的毛巾,在37~39℃的温水中浸泡一会儿,取出来轻轻地拧干,将毛巾摊开,敷在脸上。敷的时候最好是躺着,这样可以不需要用手扶住。大约5分钟左右取下毛巾,再用温水浸泡,如此重复3~4次,一天不定时地敷几次。

热敷脸的正确方法:控制时间

在用热毛巾敷脸时,每次持续的时间大约在5-10分钟左右,期间若感到毛巾变凉,可拿下重新放入热水中浸泡,一天中脸部热敷的次数不限,但在以下几种时间点敷,能够起到特殊的效果。

热敷脸的正确方法:晨起后

晨起时,肌肤经过一晚上的新陈代谢,往往呈现出浮肿暗淡的状态,在清洁面部前,先用热毛巾敷脸1分钟左右,能够帮助打开毛细血管,使稍后的洁面发挥出更大的去除油脂作用,帮助毒素和废弃物更好的排出,还能有效的改善肤色暗沉的问题。

晚上做热敷脸正确方法 热毛巾敷脸的危害

热敷的注意事项

一、控制水温

用热毛巾敷脸时,水温一定不可超过45度,否则过热的水温会烫伤皮肤,同时令毛孔过度张开,导致细菌更容易浸入,在热敷完脸部后,需用冷敷来进行毛孔收缩,否则毛孔长期张开,会丧失收缩的功能。

二、控制时间

在用热毛巾敷脸时,每次持续的时间大约在5-10分钟左右,期间若感到毛巾变凉,可拿下重新放入热水中浸泡,一天中脸部热敷的次数不限,但在以下几种时间点敷,能够起到特殊的效果。

三、控制频率

热毛巾敷脸虽然有利于护肤,但不可使用太过频繁,否则会令毛孔一直处于张开的状态,从而失去收缩的功能,导致毛孔变得粗大,无法恢复回去。

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