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菠萝蜜怎么吃,菠萝蜜的三大吃法(菠萝蜜核也可以吃)

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-04-22 09:09作者:QHH热度:手机阅读>>

菠萝蜜是一种热带水果,食用起来味道很甘甜,营养也非常丰富,大家一般都是在超市买的处理好的菠萝蜜,直接鲜食,那自己买回家的完整菠萝蜜怎么吃?这里给大家看看吃菠萝蜜的步骤和菠萝蜜的几种吃法。

菠萝蜜怎么吃步骤

菠萝蜜怎么吃,菠萝蜜的三大吃法(菠萝蜜核也可以吃)

1、带上一次性的手套,在刀面上抹食用油,可以多涂抹一点,可以很好的防治被菠萝蜜的黏液粘粘;

2、用刀直接将菠萝蜜对半切开,用小一点的水果刀,顺着果肉的纹路,把果肉挑出来;

3、把果肉上面的白色囊状物扒掉,这个可以留着炒菜,剩下的就是可以直接食用的果肉了。用这样的方法把剩下的菠萝蜜都拔完。

4、吃掉果肉后,果实中未成熟的果核掉就非常可惜了,其实果核也是可以食用的哦,营养价值也相当丰富。

菠萝蜜的三大吃法

1、菠萝蜜炖乳鸽

菠萝蜜怎么吃,菠萝蜜的三大吃法(菠萝蜜核也可以吃)

菠萝蜜去掉果仁,5-10粒,洗干净之后和乳鸽一起放在砂锅中,加适量清水,开中火慢慢炖煮。一个小时左右就可以加入一些调味料出锅,炖出来的味道非常好,香而不腻,还有美容功效。

2、菠萝蜜拌饭

菠萝蜜怎么吃,菠萝蜜的三大吃法(菠萝蜜核也可以吃)

准备菠萝蜜、糯米、鸡油、白砂糖,将菠萝蜜中的果肉全部取出来,和糯米清洗干净,将糯米用鸡油、白砂糖做成糯米饭,把糯米饭包在菠萝蜜中就可以吃了,香甜开胃,非常有食欲。

菠萝蜜的核怎么吃能吃吗

1、盐水煮

菠萝蜜怎么吃,菠萝蜜的三大吃法(菠萝蜜核也可以吃)

菠萝蜜的核能吃吗?是可以吃的,我们先烧一锅开水,然后把菠萝蜜核洗干净放进锅中,同时加少量盐,然后用中火煮,煮15分钟左右即可,喜欢吃软一点的可以多煮一会,煮好之后盛起来放凉就可以了吃了。这是菠萝蜜核最简单的一种吃法......【查看详情

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