正所谓“春华秋实”，又到了各种水果上市的季节。水果不仅好吃，还有益身体健康。然而，有些水果并非人人皆宜，在吃法上也大有讲究。尤其是以下3种水果，因其自身的一些特性容易对胃造成伤害，胃不好的人再馋也要少碰！
3种水果是胃的特伤胃
1、冬枣
鲜甜可口的冬枣，有补中益气、养血安神、健脾等功效，是当之无愧的秋果佳品，
冬枣既然这么好，怎么就成了“伤胃果”了呢？冬枣的外皮又薄又硬、边缘锋利，且富含膳食纤维，若一次性或空腹进食太多，会刺激肠胃，造成肠胃不适，甚至损伤。这对胃粘膜正发炎或有溃疡者来说，尤其不友好，易加重胃痛和不适。
建议：不要空腹吃冬枣，每天吃冬枣要控制在10颗以内。
2、山楂
山楂，味酸甘，有健胃开胃、消食化滞、活血化瘀、收敛止痢之功。
看到“味酸”“健胃开胃”，想必大家都明白是怎么回事了吧？山楂以“酸”成就了其“健胃消食”之功，也因“酸”而使其成为了“伤胃果”。吃了过多的山楂，会刺激到胃酸分泌，从而损伤胃粘膜。这对患胃病的人来说，就特别不友好了，尤其是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，最好不要空腹吃山楂，就算是正常人，也不宜过多食用山楂，建议每天的山楂食用量以25克为宜，另外，山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产，因此孕妇不宜多吃山楂。
3、柿子
俗话说，“霜降吃柿子，冬天不流鼻涕”，所以说，秋天怎么少得了柿子呢？
但千万别空腹吃柿子，否则胃就要遭大罪了，柿子中含有较多的鞣酸、果胶，如果空腹摄入过多，在胃酸作用下，它们会结成一些不易溶解的大分子鞣质蛋白，沉淀在胃里，逐渐形成结石，即所谓的“胃柿石”，小一点胃柿石，尚且能随大便排出；但大的胃柿石，就可能会滞留在胃里，从而引起一系列胃部不适。
小提醒：有明显涩味的柿子不要吃；每天吃柿子不超过2个；消化不良、胃病患者最好少吃。
现在的天气逐渐变凉，胃更易受刺激，生活饮食稍不注意，就可能会引发胃肠疾病或使胃病加重，因此，想要养好胃，以上伤胃水果要少吃。
