我们都知道猕猴桃的功效有很多，而且价格便宜，所以很多人都喜欢吃，但是其实有些人的体质不适合食用，我们将事物热性和凉性，不同体质要选择不同食物，稍有差错很可能对身体不利，那么我们经常食用的猕猴桃是热性还是凉性？下面快我一起来看看吧。
一、猕猴桃是凉性的水果
猕猴桃的性味为性寒，味甘、酸，也是就是说猕猴桃属于凉性的水果，所以不适合体寒的人使用，我们将人体分为热性和寒性，食物也一样，但是人体热气重的不适合食用热性重的食物，不然会造成热气过重上火的现象，而体寒的人也不适合食用寒性的食物。
所以我们竟然知道了猕猴桃是热性还是凉性，我们就应该避免体寒的人食用猕猴桃，体寒的人如果食用了猕猴桃会增加体内的寒气，影响人体健康，导致脾胃的虚弱，出现腹泻，腹痛的症状，这些时候体寒的人应该食用一些热性的水果，如榴莲，红枣，樱桃等。
二、猕猴桃的禁忌
我们上面讲到猕猴桃不适合体寒的人食用，这是因为猕猴桃为寒性水果，除此之外还有以下几点，也不适合食用猕猴桃，大家请一定要有所注意。
1、女性来月经不适合，女性是一个比较偏寒性的身体，一般都会有些偏寒性，尤其是来月经的时候，体质格外的偏寒，这个时候如果食用猕猴桃，很有可能导致女性的月经不调，和经痛，所以女性朋友在月经期间不要食用猕猴桃，可以等月经走了在食用，女性食用猕猴桃是有好处的，但是月经期间，不适合食用。
2、猕猴桃不可以和牛奶一起食用，猕猴桃中的物质会和牛奶中的蛋白质发生反应，导致人体出现不宜消化的物质，从而影响人体的消化系统，导致人体出现腹泻，腹痛，腹胀的现象，对于身体造成不利的影响，所以大家至少要等待两个小时将其中一个消化完成以后在食用。
3、除了牛奶黄瓜也是不适合喝牛奶一起食用的食物，倒不是说它们两者相结合会带来对身体不利的反应，而是它们两者一起食用会对对方的功效造成影响，在黄瓜中含有大量的活性酶，会破坏维生素c，不利于人体对维生素c的吸收，而猕猴桃中大部分营养来自于维生素c，它们两者同食相当于什么营养物质也没有食用。
三、猕猴桃的功效
1、抗癌
猕猴桃抗癌效果十分的好，可以说抗癌效果最好的水果之一，猴桃又名奇异果，外界对它的称号为“水果之王”，可见它的营养价值之丰富，猕猴桃的维生素c非常丰富……【查看详情】
