牙线是用，主要能帮助大家清洁牙齿之间用牙刷去除不了的污垢，所以用牙线是非常重要的。下面有牙线的使用方法视频图解，一般常见的有带棒牙线，也有整包装的牙线，使用方法是不一样的。
牙线的使用方法图解
1、从牙线盒里面拉出大概45cm，有一手臂长的牙线，然后将牙线绕在两个手的食指，第二指节上，绕2-3圈，使牙线固定住。
2、用另一只手的拇指和食指，绷紧牙线，大概有1厘米的距离，然后将其轻压滑进牙缝中。
3、将牙线，贴着两侧牙齿的齿面，呈“C”字型，上下的滑动，能将污垢和食物残渣带出来。
4、同样的手法来清洁后牙区。一定要主要刮牙面，不要只单单将食物残渣剃掉了，这样牙菌斑还是在牙齿上，清洁效果并不好。
牙线的使用方法视频
牙线棒和牙线那个好用
推荐用整包装的牙线，因为牙线棒上的牙线是绷直的，不能很好的包住牙齿侧面，清洁面积和效果不如牙线。牙线虽然用起来比较麻烦，但清洁效果更好，也能清理到最里面牙齿的牙缝。
注意：使用牙线的时不要用力过大，容易导致牙龈受损。如果牙线很难滑进牙缝的话，可能是因为有牙结石，这个时候需要去牙医那洗牙了，刷牙是刷不掉的。
巴氏刷牙法的七个正确步骤
1、牙刷不要沾水，取适量牙膏，将牙刷的刷毛和牙齿成45度角，轻轻施加压力，让部分的牙刷毛进入两颗邻牙之间的间隙里，短距离的水平颤动，幅度不要太大，不超过2mm......【查看详情】
