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偏方小妙招催月经5分钟见效,按摩大拇指催经太灵了

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-09-13 08:52作者:QHH热度:手机阅读>>

大姨妈不按时来是让很多女孩子都头疼的问题,月经推迟或是不规律,都会导致酶分泌失调,心情焦虑又烦躁,这个时候不妨试试用小妙招催月经,尤其是网上超火的按压大拇指催经法,据说非常灵,还有一些过来人分享的小妙招,希望能帮助到大家。

偏方小妙招催月经

偏方小妙招催月经5分钟见效,按摩大拇指催经太灵了

1、按摩大拇指

大拇指上有一处制污穴,如图,每天部分时间至少按压100次,感觉酸胀感即可。按摩制污穴能使身体气体畅通,使经血顺利排出,解决气血瘀积导致的月经推迟,因此主要是针对气血不畅通的情况,本事是缺血、贫血导致的月经延迟,按摩这里没有效果。

偏方小妙招催月经5分钟见效,按摩大拇指催经太灵了

2、按摩关元穴

关元穴在肚脐下三寸的位置,四根手指的横宽。晚上睡觉之前,用中指打圈按摩2分钟,感觉到酸胀感即可,能治疗月经推迟。找不到穴位的,直接用手掌心在腹部顺时针按摩五分钟,促进血液循环。

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3、按摩归来穴

在肚脐眼下4寸,正中线左右各旁开2寸的地方,躺在床上,将双手搓热,然后用手指按摩2分钟,能治疗月经不调、白带过多、腹痛、畏寒。

4、食疗

多吃些补血补气的食物,能帮助调理月经,像红糖水、桂圆红枣汤、艾草鸡蛋汤、黄芪红枣汤、红枣银耳鸡蛋汤等等,平时偶尔吃一吃能调理身体,以后的大姨妈都能按时来。

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5、使用黄体酮

黄体酮分为注射和食用两种方式,注射黄体酮是最快的催经方法,能马上见效。但不到完不得以不要使用,听医生的建议。

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