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一头肌是在什么部位图片,肱二头肌的下半部分(医学上并不存在)

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2022-04-26 16:45作者:QHH热度:手机阅读>>

其实在医学上,没有肱一头肌的说法,只有肱二头肌和肱三头肌,但是在健身圈有着一头肌说法,位于上臂肱二头肌的下部,它内部的深层肌肉叫做肱一头肌,位置比较隐蔽。锻炼出一头肌的话,身材看起来会很壮硕,穿衣有型,因此在健身圈比较流行。

一头肌是在什么部位图片

一头肌是在什么部位图片,肱二头肌的下半部分(医学上并不存在)

其实在医学上并没有肱一头肌的说法,人的身体组织上也没有一头肌的,所以严谨的来说没有一头肌这个部位。不过健身圈的人,经常说一头肌,实在非要说的话,那么可以将肱二头肌的下半部分,内部的深层肌肉称之为肱一头肌。

一头肌是在什么部位图片,肱二头肌的下半部分(医学上并不存在)

当然,大家也可以将身体上所有的单块肌肉都称之为一头肌,这样说也没问题。一般只有男性会去锻炼这个部位,练出来的话,身材会更有型,显得很壮硕,穿衣有型。但女性锻炼不建议练一头肌,会让肩胛骨的那部分看起来很粗,还凸起来了,穿衣服不好看。

其他说法:

一头肌是在什么部位图片,肱二头肌的下半部分(医学上并不存在)

1、有的人认为练腹肌是一件很难的事情,会把自己没有腹肌都是肥肉的肚子,戏称为“一头肌”。

2、还有一个很污的说法,将一头肌指做男性的丁丁,比如在做深蹲锻炼的时候,就能很好的锻炼到“一头肌”。

身体构造图是怎样的

1、纵观

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