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糙米怎么吃,试试五色糙米的做法(注意糙米和水比例1:1.2)

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-11-25 17:09作者:XIU热度:手机阅读>>

糙米是可以煮粥吃的,也是可以煲汤吃的,也是可以煮饭吃的,如果煮饭的话,是有三色糙米饭以及五色糙米饭的,大家纠结糙米怎么吃的话,可以试试无色糙米的做饭,煮出来的饭不仅好吃,首先在视觉上面就让人食欲大开。

五色糙米的做法

糙米怎么吃,上面的视频中就有五色糙米饭的做法,大家是可以看看视频怎么做的,如果想要具体的步骤的话,也是可以看看下面的说明的,关于糙米和水的比例,以及糙米浸泡的时间,这些也是大家可以注意的地方。

糙米怎么吃,试试五色糙米的做法(注意糙米和水比例1:1.2)

1、大家将2勺糙米放进碗里面,然后就可以接着将2烧红米也一起放在碗里面,也将2勺黑米放在里面,之后大家再将2勺燕麦给加进去,最后再加入两勺紫米在碗里面,将这5种放在一起之后,大家是可以进行搅拌,让它们混合在一起的。

糙米怎么吃,试试五色糙米的做法(注意糙米和水比例1:1.2)

糙米怎么吃,试试五色糙米的做法(注意糙米和水比例1:1.2)

2、大家在碗里面加入清水,然后进行搅动,将其清洗干净, 最后被大家就可以将它放在旁边,这是需要放置2到3个小时的,让它浸泡在水中的。

糙米怎么吃,试试五色糙米的做法(注意糙米和水比例1:1.2)

糙米怎么吃,试试五色糙米的做法(注意糙米和水比例1:1.2)

3、大家将浸泡的米和水都要留着,将这浸泡的水也是要倒在要煮的锅里面的,大家将米平铺好,需要注意的是买着水和糙米的比例要注意的,最好是1:1.2的样子,水多了和水少了的情况都不好,如果水少了的话,大家是可以往里面加水的。

糙米怎么吃,试试五色糙米的做法(注意糙米和水比例1:1.2)

大家可以用手指测一测,水到食指的第一个骨节处就可以。

糙米怎么吃,试试五色糙米的做法(注意糙米和水比例1:1.2)

4、大家可以按按钮就可以,让它煮就可以了,煮好后,吃不完的无色糙米是可以用保鲜膜装起来的,放在冰箱冷冻保存就可以。

糙米怎么吃,它是可以将其做成无色糙米饭的,在上面的煮饭过程中,也是有不少需要注意的地方,其实它除了做饭之外,也是可以煮粥等的,都是可以的,既然它有这些吃法,除了食用之外,大家对糙米了解多少呢,大家不妨看看下面。

糙米是什么米

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