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脸上不同位置的痘痘对应不同的身体问题该如何调节

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2022-11-09 14:48作者:ASAN热度:手机阅读>>

 两侧脸颊长痘,额头长痘,太阳穴长痘,下颌线长痘等情况,那么为什么痘痘会出现在不同的位置?中医认为五脏在面部也有相对应的部位,“有诸内必形诸外”,意思就是当外在体出现异常情况就是提示内在脏腑的病变,也是脏腑在求救信号,所以我们不能忽视这些求救信号,更不能一味地解决外在表现。同样道理,当你脸上长痘时,不要单单去祛痘,也不要盲目去使用酸性产品,要根据痘痘长在不同的位置判断哪个脏腑出现了问题再结合当前的实际情况采取措施。

 
脸上不同位置的痘痘对应不同的身体问题该如何调节

一、脸上不同位置的痘痘对应哪些身体问题

1、右边脸颊长痘伴睡眠3-5点易醒:提示肺热。

方法:可以吃梨,百合;多喝水,可以蜜炙桑叶煮水喝。

2、边脸颊长痘伴急躁易怒睡眠1-3点易醒:提示肝火旺。

方法:可以用金银花泡水喝

3、太阳穴长痘:提示胆囊负担太重,平时外卖,快餐,火锅频繁。

方法:一杯苦瓜汁或者黄瓜、冬瓜都可以,清淡饮食,少吃外卖 。

4、唇周长痘:提示身体毒素排出异常。

方法:早上喝一大杯温水,上午可以吃火龙果+酸奶,多吃蔬菜,期间不要吃肉。

5、额头长痘:提示肝脏毒素堆积,不规律的生活、昼夜颠倒、熬夜。

方法:运动,早睡,10点前睡觉,坚持一周就可以看见显著效果。

6、下巴痘:提示月经前后会加重,多为姨妈痘。

方法:需要多注意休息、保暖,不是冰冷食物。

二、后背长痘有以下原因:

还有一种特殊的情况,初高中生经常遇到的就是背后长痘,又痒又痛,中医认为:

1、体内湿毒:

天热出汗,没有及时清理汗渍,毛孔被汗水里的东西堵塞,身体热量排不出去,体内湿毒就会严重,温度下降就会出现后背长痘。

2、肺热:

中医认为:“肺是背部的反射区”。喜欢吃冷的或是喝凉水,便秘、小便黄等可以帮助判断为肺热型痘痘。

方法:

①不方便的可以用中药调理

②出汗的时候及时清理汗渍;

③可以吃雪梨、百合,莲藕、枇杷,绿色蔬菜,油腻甜食少吃。

总结:上面的几种情况,都需要饮食配合,多吃水果,蔬菜,清淡饮食,坚持10点左右睡觉,一周就可以看到自己皮肤的变化。

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