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更年期综合症八大表现,50岁女人注意不仅是月经紊乱

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2021-09-30 10:17作者:QHH热度:手机阅读>>

不管是男性还是女性,在50岁左右都会有更年期,一旦步入更年期之后,人们就肉眼可见的变老了,还会有更年期综合症八大表现,除了月经紊乱,还有失眠、心悸、腰酸、头晕、皮肤老化等等症状,一定要保持良好的心态更好的爱护自己。

更年期综合症八大表现

1、月经失调

更年期的女性,月经会有明显的变化,长时间的月经周期不规则,或者月经突然停止,经期延长,经血量减少等等。这是因为和体内的荷尔蒙水平有关。

2、心悸

有更年期综合症的女性经常会感觉到心悸,经常有心跳加快,心慌的现象,需要很长一段时间才能平静下来。

3、腰酸背痛

更年期的腰酸背痛一般是在劳累、受寒之后出现,多发于肩膀、肩部、眼部,经过休息之后能得到缓解,还有的会因为缺钙导致骨质疏松。

4、皮肤松弛

更年期不仅影响人们的心情,也会让人肉眼可见的变老,因为体内激素的变化,导致皮肤松弛,缺乏弹性,开始长皱纹,还可能皮肤干燥发痒。

5、潮热

没有任何的诱因,就是半夜醒来的时候浑身出汗,和夜间盗汗一样的症状,原因都是雌激素减少导致的。

6、精神障碍

一些女性的更年期的脾气变得非常可怕,一点就着,血压会出现明显的上下波动,情绪不稳定,容易激动,性格发生明显的变化,记忆力也会有所衰退。

7、心情难受想哭

因为卵巢功能的减退,导致体内的激素水平发生变化,会导致情绪出现波动,心里总是堵得慌,非常难受,总想哭。

8、乳房下垂

更年期因为体内的雌激素分泌减少,乳腺脂肪减少,会出现乳房下垂,变得很松弛,不再饱满有光泽了。

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