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别让口呼吸毁了孩子的颜值

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2022-09-24 14:27作者:ASAN热度:手机阅读>>

 不知一些家长有没有发现,每当翻起孩子小时候照片时,总会觉得孩子从高鼻梁、翘下巴,但随着孩子的一天天长大发现变成了鼻根塌陷、下颌后缩的样子。这种侧貌改变的罪魁祸首就是—口呼吸!小时候的萌娃,长大后为什么完全变了一个人呢?对此,北京儿童医院顺义妇儿医院口腔科赵佳奇医生指出,孩子“口呼吸”看似一个很平常的习惯,却往往成为无形中的“颜值杀手”,身为家长的您可一定要get一些口腔科普知识了。


别让口呼吸毁了孩子的颜值

一、什么是口呼吸?

正常人通常呼吸状态为鼻呼吸,当呼吸时空气通过口腔入肺(气流通过口腔占比超过25%30%左右),此时就形成了口呼吸。若呼吸气流全部通过口腔,则为严重口呼吸,儿童口呼吸是造成错颌畸形的重要病因,也是常见的口腔不良习惯。

二、口呼吸的病因是什么?

口呼吸的病因大致可分为三类:

1、阻塞性口呼吸:多由于呼吸系统疾病,如扁桃体和腺样体肥大、过敏性鼻炎等所致的患儿上呼吸道狭窄阻塞,不能通过鼻正常呼吸而被迫用口呼吸。

2、习惯性口呼吸:多因患儿长期用口呼吸而形成,即使将呼吸道阻塞原因除去,其口呼吸也依然无法自行纠正。

3、解剖式口呼吸:此类口呼吸患儿多系上唇短或缺损,放松状态时上下唇无法完全闭合。

三、口呼吸的危害有哪些?

1、全身危害:

口呼吸的孩子晚上张嘴呼吸,轻者会表现打鼾、睡姿怪异、反复翻身、多汗等症状,重者则造成睡眠呼吸紊乱及阻塞性呼吸睡眠暂停综合征(OSAS),影响儿童的睡眠质量。时间久了,孩子白天出现多动、注意力不集中、烦躁、易怒等表现,影响生长发育。

鼻呼吸空气是通过鼻腔进入肺部有过滤作用,但口呼吸的孩子空气直接从口腔进入肺部,容易引起肺部感染。

2、局部危害:

容貌改变:长期口呼吸会导致下颌后缩,开唇露齿,唇外翻,鼻发育欠佳,即腺样体面容,牙齿表现为上牙前突,上牙弓狭窄;口腔疾病:患儿易患龋病、牙龈炎、牙周炎等疾病。

四、家长如何判断孩子是否有口呼吸?

1、闭唇试验。将熟睡儿童的嘴唇轻轻闭拢并持续3min,如果儿童因憋气醒来说明儿童鼻气道不通畅,存在病理性口呼吸习惯。

2、镜子试验。将一面镜子置于儿童鼻孔及口腔前方,观察镜面上是否出现雾气,根据雾气的多少判断儿童是单纯鼻呼吸、口鼻腔共同呼吸还是单纯口呼吸。

五、口呼吸的治疗措施有哪些?

1、保持气道通畅:出现阻塞性口呼吸时应及时到耳鼻喉科就诊。

2、正畸治疗:对于因口呼吸导致的下颌后缩、牙弓狭窄等颌面畸形,及时到口腔正畸科就诊,通过使用矫治器引导孩子颌面正常发育。

3、肌功能训练:对于习惯性口呼吸可以进行一些肌功能训练进行纠正,比如在正畸医生指导下佩戴睡觉特质面纱、唇颊肌训练等。

孩子成长发育的每一步都是不可逆的,口呼吸应早发现,早干预,早治疗,看到别人优越的下巴,清晰的下颌骨线条,想让孩子拥有完美侧颜杀吗?那就拒绝口呼吸,完美侧颜从小做起!

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