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引起结节、息肉发病率高的原因的哪些

来源:爱达夫养生(www.idafoo.com)时间:2022-09-15 14:28作者:ASAN热度:手机阅读>>

一说到“息肉”“结节”,大家肯定都不陌生。毕竟,很多人的体检报告上都出现过这样的结果。当查出患有息肉或结节,大部分人都会感到焦虑,同时还感到很疑惑:为什么我会长息肉或结节?之所以会长息肉或结节,遗传占很一大部分原因。除此之外,还有一些可控的外因,值得大家注意。我们就来聊聊有哪些因素会引起息肉与结节的发生。

引起结节、息肉发病率高的原因的哪些

不良习惯易引发息肉

息肉,就是人体粘膜面突出的赘生物,大多为良性,少有癌变可能,可通过病理检查明确性质。

1、胃息肉

通俗地说,胃息肉,就是长在胃里面的肉疙瘩。临床上,大部分胃息肉的恶变率都比较低。如增生性胃息肉和胃底腺息肉都属于较为“安全”的息肉,而胃腺瘤性息肉的癌变率则相对较高。

不良的习惯是导致胃息肉形成的原因之一,如酗酒,常吃红肉或腌制、油炸、辛辣食品等,都容易刺激胃黏膜,进而引起胃息肉。

健康小建议:改掉不良的饮食习惯,尤其是有肠胃息肉家族史的人;查出患有胃息肉者,需要遵医嘱定期检查,及时治疗。

2、胆囊息肉

胆囊息肉是各种胆囊黏膜良性隆起的总称,发病以中青年为主。胆囊息肉在病理上可分为肿瘤性息肉和非肿瘤性息肉。一般情况下,肿瘤性息肉为单发,是可恶变的;非肿瘤性息肉多为炎性息肉或胆固醇性息肉,呈多发,一般不会恶变。

而容易引起胆囊息肉的饮食习惯包括:不吃早餐或很少吃早餐,饮食不规律;经常饮酒及进食油腻食物、高胆固醇食物、动物内脏。

健康小建议:规律饮食,少吃高脂肪、高胆固醇食物;还可以用山楂、菊花、决明子等泡茶饮用,有助于降低胆固醇;如果已经患了胆囊息肉,需要按时复查,及时治疗,以防进一步病变。

3、肠息肉

大肠息肉是指长在大肠黏膜层的赘生物,包括腺瘤性息肉、错构瘤性息肉、炎症性息肉、增生性息肉及其他良性肿瘤。目前研究表明,80%的大肠癌由大肠腺瘤演变而来,而增生性息肉、错构瘤性息肉也有癌变可能。因此,大肠息肉和大肠癌关系密切。

要预防肠癌,一方面,要及时处理肠息肉;另一方面,要注意饮食习惯,因为饮食是与肠息肉的形成息息相关的。而会导致肠息肉形成的饮食习惯包括:爱吃红肉、加工肉、动物脂肪,以及熏烤、腌制等食物。

健康小建议:改变不良饮食习惯,多吃富含膳食纤维的食物,如无花果、豆类、大麦、茄子、梨、绿叶菜等;患有肠息肉者,遵医嘱及时处理并定期随访。

不良的情绪易引发结节

结节,是一种圆形小突起,常生长于体表或人体组织,根据大小、形态、生长速度可推测良恶性。

中医认为,结节无论发生在哪个部位,都是痰、淤、湿、邪气凝结而成的。人是一个整体,正常健康的情况下,津液、气血沿经络、脉管循环不断。生活遇事不顺无法解脱,生活、工作的重压导致情绪变化,情志不舒,则肝气郁结。肝郁气滞,人体的“气”就不通畅,推动不足,产生痰、淤、邪、液等,最终凝结成有形之物,也就是结节。总的来说,结节的产生,大多和人的情志变化密切相关。例如,悲观、焦虑的人,容易有乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等。所幸的是,大部分结节都是良性的,良性结节是对我们健康状况的警示。我们可以通过调节情绪、改变不良生活习惯、对症方剂或药膳的调理,让人体维持较好的阴阳平衡。《黄帝内经》亦有记载:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”也就是说,当情绪平和,身体调和得当,正气内存,自然就不容易生病了。

预防或调理结节小贴士:最重要的是情志,保持心情舒畅、情绪平和是重中之重。此外,还可以通过药膳食疗来进行一定的保健预防。山药、玉米、茯苓、陈皮、白薯、扁豆、木棉花、五指毛桃等,都是很不错的药食同源选材,可以煮粥、煲汤,还可以做糖水。

最后要提醒大家,查出患有息肉或结节的,不必太过焦虑,注意去医院定期复诊,不要轻信那些不正规的医院,也不要迷信所谓的消除息肉/结节“神药”,放宽心态,该治疗治疗,该检查检查。

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