男人吃什么壮阳最快 四种神奇食物绝不能错过

导读:男人吃什么壮阳最快?壮阳是男人永远关注的话题,它关系到生活的享受和生殖能力。今天,当健康特别受欢迎的时候,使用药物和保健品来支持阳显然是不合理的。许多人会选择食物来养活杨。哪些食物对壮阳有效?1壮阳运动方法1.闭目冥想美女工作之余或闲暇时刻,闭

男人吃什么壮阳最快?壮阳是男人永远关注的话题,它关系到生活的享受和生殖能力。今天,当健康特别受欢迎的时候,使用药物和保健品来支持阳显然是不合理的。许多人会选择食物来养活杨。哪些食物对壮阳有效?

1壮阳运动方法

1.闭目冥想美女

工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。

2.按摩阴囊

经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可1日1次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

2男人吃什么壮阳最快

男人吃什么壮阳?一.香蕉

香蕉含有菠萝蛋白酶酵素,这个被认为能够增强男性的性欲。壮此外,它还含有钾元素和维生素B,从而增加了身体的整体级能。

男人吃什么壮阳二.芹菜

当你想到性的时候,壮阳药你可能不会第一个想起芹菜,甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。

这是因为它含有大量雄甾酮,然后无气味的激素会散发出来,通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

男人吃什么壮阳三.梨

阿兹台克人称梨树为“睾丸树”。

而梨确实可以被期待作为身体的一部分,它们含有高浓度的叶酸,可以帮助蛋白质的代谢,从而给你提供更多的能量。

男人吃什么壮阳四.海产品

一些鱼,虾,贝壳类,海藻类食物,有条件的能够挑选食用海参进行补养,海参:可补肾益精.滋阴壮阳。富含碘.锌等微量元素。

3什么泡水喝补肾壮阳

1.桑寄生

桑寄生为南方有名的地道药材,因而又名为“广寄生”。它早在《神农本草经》中就被列为上品。它有养血滋肝肾.祛风湿健筋骨,以及安胎丰胸的功效,且入肝.肾经,性味平和而甘.苦。

中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

2.女贞子

女贞子性凉,味甘苦,具有滋补肝肾,明目乌发的功能,据现代药理研究其可以降血脂.抗动脉硬化.降血糖.抗肝损伤.免疫调节等功能。用于肝肾阴虚,腰酸耳鸣,须发早白;眼目昏暗,视物昏暗;阴虚发热,胃病及痛风和和高尿酸血症。

茶叶60克.女贞子10克.新疆红枣30颗;将新疆红枣洗净去核切片晾干备用;将女贞子.茶叶盒晾干的红枣片一同放入搅拌机中研磨打成粉末备用;饮用时,取两小勺用80度温开水冲泡即可。

4壮阳绝对不能错过的几种食物

狗肉。

狗肉味甘.咸,性温,具有益脾和胃.滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。

鸡蛋。

鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案,夫妻在过性生存之前,应多喝由鸡蛋.牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

洋葱。

罗马医生将洋葱用作开胃良药,印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌.利尿止泻.降血糖.降血脂.降胆固醇.降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。

牡蛎。

牡蛎又称蛎蛤.蚝子。含有丰富的锌元素及铁.磷.钙.优质蛋白质.糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳.补肾涩精功效。

虾。

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘.咸,性温,有壮阳益肾.补精,通乳之功。

5男性快速壮阳的几个妙招

冷热水交替浴,提高男性性机能

使用冷热水交替浴,顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡,身体充分温热后,然后给阴部加冷水,待3分钟左右,阴茎阴囊收缩后再进入浴盆,如此反复3-5次,每天坚持性功能便会增强,精力更加充沛,减轻疲劳。

“空冷式”锻炼法

生产精子和雄性激素的睾丸在运作时需要比体温稍低的温度,因此被子盖着阴囊不能良好的散热就会影响睾丸的功能,我们可以将阴囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。“空冷式”锻炼法对年轻男性的效果极佳,促进精子的生产和雄性激素的增加,性生活得以改善。

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