秋天感冒了吃什么好得快 快速治愈秋季感冒的八种食疗汤

导读:秋季早晚温差大,湿度相对较大。如果你在秋季长时间感受夏季炎热和潮湿的病原体,你很容易感冒。治疗方法秋季感冒主要是清热燥湿。哪种汤是专门用来治疗的秋季感冒...1.白芷芫荽滚鱼头汤制法:各物洗净,鱼头往鳃对半切,猪肥肉切薄片。先把白芷放进瓦煲内加

秋季早晚温差大,湿度相对较大。如果你在秋季长时间感受夏季炎热和潮湿的病原体,你很容易感冒。治疗方法秋季感冒主要是清热燥湿。哪种汤是专门用来治疗的秋季感冒...

1.白芷芫荽滚鱼头汤

制法:各物洗净,鱼头往鳃对半切,猪肥肉切薄片。先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升(6碗量)滚沸10分钟,滤出药液下铁镬,并下姜滚沸后,下鱼头.猪肥肉滚至熟,下芫荽和食盐便可。此量可供3―4人用。

功效:中药白芷为解表药,其性温味辛,具祛风燥干.排脓止痛的成果,经常使用于伤风头痛.鼻塞.眉棱骨痛等。其辛喷鼻升集.通窍止痛感化特强。配以收汗的芜荽滚鱼头,辛喷鼻可心,能驱热集热,对伤风初起.鼻渊不适.流涕和风热伤风十分见效。

2.白菜牛百叶汤

材料:鲜白菜500克,牛百叶250克,麻油.鱼露.味精各适量。生姜3片。

制法:将鲜白菜.生姜洗净;牛百叶浸透.洗净,切块。起油锅放入生姜.牛百叶爆一下,加清水适量,大火煮沸。加入白菜小火烫1小时,放入鱼露.味精调味食用。

功效:清热解暑,开胃中和,可以治疗秋湿感冒,对于身热口渴.倦怠.周身不适有食疗效果,也可作为夏日家庭常菜。

3.荷叶菊花苡米汤

材料:鲜荷叶一张(或干荷叶12克),菊花12克,苡米30克,

制法:l加水煮汤,去渣服食。

功效:此汤清暑利湿作用俱佳。

4.香菜萝卜豆豉汤

材料:香菜15克,淡豆豉10克,白萝卜1个,洋葱30克,生姜3片,大葱一根,芥末少许。

制法:先将白萝卜切块煮熟后,再将余料放入,煮几分钟后食用。

功效:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,可用于治疗咽喉炎.声音嘶哑.失音。

5.化湿汤

材料:藿香.苏叶.柴胡.黄芩.陈皮.半夏各12克,薄荷.竹叶各15克,葛根20克,苍术.焦三仙各10克,甘草6克。

制法:水煎服,每日1剂。同时配合藿香正气胶囊.清胃丸口服。

功效:清热化湿,适用于湿气过重.受寒邪之苦的患者。

6.绿豆马齿苋汤

材料:绿豆100克,马齿苋100克,猪瘦肉100克,蒜仁4粒,油盐酌量。

制法:将上药洗净,马齿苋切段。放适量清水在煲内,先煮绿豆约15分名,再放入其他汤料,煮约1小时,至猪瘦肉软熟,调味即可饮用。

功效:清热解毒,祛湿止痢。

7.冬瓜海带鲫鱼汤

材料:冬瓜100克.海带30克.虾皮.鲫鱼

制法:冬瓜切片,海带洗净,虾皮.精盐适量,煮汤食用,每日一次。也可加鲫鱼一条,一起炖汤。

功效:冬瓜味甘淡性寒凉,能清热利水,消肿解毒,生津除烦;海带味咸性寒,可清热利水,养阴止血;鲫鱼性味甘平,能健脾益胃,利湿止渴。本方消暑除湿功效显著.

8.苹果杏肉沙骨汤

材料:沙骨250克.苹果1/2个.新鲜杏子3个.盐2克.料酒5克.姜一块.生抽3克.胡椒粉少许.油5克。

制法:沙骨加入盐.生抽.胡椒粉腌制15分钟;锅烧热,倒油,把腌制好的沙骨下到锅里煎至两面煎面;倒入高汤或者清水,大火煮开,滚五分钟呈奶白色汤水,用汤勺把表面的浮沫刮干净,这样煲出来的汤就清澈纯香了;把汤水倒入砂锅中,调成大火再次煮开;加入姜片,调成小火熬1。5个小时;苹果切成大块,用盐水浸泡以防变色,备用;杏子去核,也切成大块,同样浸盐水备用;最后把苹果和杏子倒入熬好的汤中,再煮30分钟出味即可,适当调整咸淡即可。

功效:杏果有良好的医疗功效,在中草药中居重要地位,可以辅助治疗风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。

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